Հայերեն
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


6 արդյունավետ բնական միջոց զարկերակային գերճնշման դեմ պայքարի համար

ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ

Զարկերակային գերճնշումը ներկայում ամենատարածված ու վտանգավոր հիվանդություններից մեկն է, որը մշտական վերահսկողության տակ չպահելու դեպքում կարող է դառնալ մի շարք լուրջ ախտաբանությունների, այդ թվում՝ գլխուղեղի կաթվածի, սրտանոթային խնդիրների ու երիկամների հիվանդությունների զարգացման պատճառ։ Հայտնի է, որ այս խանգարման զարգացմանն են նպաստում ներզատական համակարգի գեղձերի գործառույթների խանգարումը, երիկամների հիվանդությունները, ծխախոտի գործածությունը, սննդակարգում մեծ քանակությամբ կերակրի աղի գործածությունը, սթրեսները, քնի պակասը, կենտոնական նյարդային համակարգի տրավմաներն ու ժառանգական նախատրամադրվածությունը։ Զարկերակային գերճնշումը կարող է շատ երկար ժամանակ զարգանալ առանց լուրջ ախտանշանների՝ մնալով աննկատ ու կործանարար ազդեցություն ունենալով օրգանիզմի վրա։

Զարկերակային գերճնշման ախտորոշման դեպքում մասնագետները որպես կանոն նշանակում են արյան ճնշումը կարգավորող հատուկ դեղամիջոցներ, սակայն մասնագետները վստահ են, որ զարկերակային ճնշումը վերահսկողության տակ պահելու և ճնշման տատանումները կանխելու ամենակարևոր նախապայմանը սննդային սովորությունները կարգավորելն է, ինչպես նաև սննդակարգում ճնշման նվազմանը նպաստող մթերքի ու ըմպելիքների ներառելը։ Բացի այդ, կարելի է կիրառել նաև ճնշումը կարգավորող բնական դեղամիջոցներ, որոնք նույնքան արդյունավետ են, որքան դեղատնային միջոցները, սակայն ի տարբերություն դրանց չեն առաջացնում կողմնակի բարդություններ։ 

Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում մի քանի փորձված բաղադրատոմս, որոնք համարվում են զարկերակային ճնշումը կարգավորող լավագույն բնական միջոցները, ուստի նման խնդրի դեպքում դրանք դրանք կիրառելը կարող է շատ օգտակար լինել։ Նման բնական դեղամիջոցները կարող են հիանալի միջոց լինել ինչպես ճնշման տատանումների կանխարգելման համար, այնպես էլ անսպասելի բարձրացած ճնշումը նվազեցնելու համար, իսկ բնական բաղադրության շնորհիվ նաև հավելյալ օգուտ կտան օրգանիզմին։

  • Խառնել հավասար քանակությամբ սևապտուղ արոսենու չորացրած հատապտուղներն ու ալոճենու պտուղները, այնուհետև ստացված խառնուրդի 1 ճաշի գդալին ավելացնել եռման ջուր ու 8 ժամ թրմել թերմոսի մեջ։ Պատրաստի թուրմը քաղցրացնել մեղրով և խմել որպես թեյ։
  • 1 ճաշի գդալ դաշտային երեքնուկի ծաղիկներին ավելացնել մի բաժակ եռման ջուր, թրմել կես ժամ, որից հետո քամել։ Ստացված թուրմը հարկավոր է ընդունել օրական 3 անգամ ⅓ բաժակ։ Բուժման կուրսը տևում է երկու շաբաթ, որից հետո հարկավոր է մեկ ամիս տևողությամբ դադար անել և կրկնել կուրսը։
  • 1 ճաշի գդալ սամիթի պտուղներին ավելացնել մի բաժակ եռման ջուր, դնել թույլ կրակին ու եփել 10 րոպե, որից հետո թրմել կես ժամ։ Պատրաստի թուրմը քամել և խմել օրական երկու անգամ՝ առավոտյան ու երեկոյան կես բաժակ։
  • Խառնել երկուական ճաշի գդալ կղմուխ Հեղինեի մանրացրած արմատներն ու լվածաղկի ծաղիկները, այնուհետև խառնուրդի 1 թեյի գդալին ավելացնել 2 բաժակ եռման ջուր, 2 ժամ թրմել թերմոսի մեջ և քամել։ Թուրմը հարկավոր է ընդունել ուտելուց երկու ժամ առաջ օրական 3 անգամ ⅓ բաժակ։ Բուժման կուրսը տևում է 14 օր։
  • 2 ճաշի գդալ մասուրի պտուղներին ավելացնել 2 բաժակ եռման ջուր ու թրմել, այնուհետև քաղցրացնել ըմպելիքը մի փոքր մեղրով, բաժանել 2 մասի և ընդունել օրվա ընթացքում։
  • 1 ճաշի գդալ սև հաղարջի չորացրած հատապտուղներին ավելացնել եռման ջուր, 40 րոպե թրմել թերմոսի մեջ և խմել քնելուց առաջ։

Այս բնական միջոցները շատ արդյունավետ են և ճիշտ գործածության դեպքում կօգնեն մոռանալ զարկերակային ճնշման տատանումների մասին, սակայն հարկ է հիշել, որ ցանկացած բնական դեղամիջոց օգտագործելուց առաջ հարկավոր է անպայման խորհրդակցել բուժող բժշկի հետ, քանի որ ինքնաբուժությունը կարող է շատ վտանգավոր լինել ու էլ ավելի վատթարացնել հիվանդի վիճակը: Բացի այդ, միայն փորձառու մասնագետը կկարողանա հստակ ախտորոշել հիվանդությունն ու նշանակել անհրաժեշտ բուժումը, որը կլինի արդյունավետ ու չի առաջացնի կողմնակի բարդություններ:

Նյութի աղբյուրը՝ aif.ru

Ռուսաստանը միակ երկիրն է, որը 1 միլիարդ դոլար է հատկացրել Պաղեստինին. Պեսկովը՝ Խաղաղության խորհրդի մասինՀայաստանում կարգելվի պոլիէթիլենային տոպրակների ու մեկանգամյա պլաստիկ սպասքի վաճառքը. ՇՄ նախարարությունԹուրքիան 2025թ․ 6 տոկոսով ավելացրել է նավթի ներմուծումը, ՌԴ-ից մատակարարումները նվազել են 10 տոկոսովՀայտնի են Ուկրաինայի հարցով նոր եռակողմ հանդիպման օրերը. Պեսկով ԱՄՆ-ի և Եվրոպայի աջակցությունը հնարավոր է դարձնում պաղեստինցիների դեմ Իսրայելի հանցագործությունները. Էսմայիլ ԲաղայիԶելենսկին չի ցանկանում թույլ տալ ռուսական նավթի տարանցումը Հունգարիա. Սիյարտո Ինչո՞ւ է ուրբաթ 13-ը համարվում անհաջող Ազգերի լիգա․ վիճակահանության ամբողջական արդյունքները «Կնոջ առաքելությունն առաջին հերթին մայրանալն է». Մարջան Ավետիսյան Իրանից ժամանած բեռնատարից մաքսային ծառայողները հայտնաբերել են «մեթամֆետամին» տեսակի թմրամիջոցՄենք այժմ շատ լավ հարաբերություններ ունենք Չինաստանի հետ․ Թրամփը մտադիր է ապրիլին այցելել ՉինաստանՄենք՝ եվրոպացիներս, պետք է լինենք բանակցությունների սեղանի շուրջ՝ Եվրոպայի բարգավաճման, ապագայի և նրա անվտանգության ճարտարապետության հարցերի շուրջ․ ՄակրոնՈսկու գինը նվազել է 1.76%-ով ՀՀ բարձրագույն ղեկավարությունը տեղյակ է ատոմային էներգետիկայի վերաբերյալ ՌԴ առաջարկներից․ Շոյգու Տեառնընդառաջը տոնել փետրվարի 13-ի՞ն, թե՞ 14-ին Գեղաքարում ճանապարհի դժվարանցանելիության պատճառով բժիշկը չի կարողացել մոտենալ հիվանդին 2026-ի աշնանից կներդրվի կենսաչափական նոր անձնագրերի և ID քարտերի համակարգ․ այլ մանրամասներ Մեկ երեխա զոհվել է․ կան վիրավորներ․ ՌԴԱլիեւները Գերմանիա են ժամանելԶելենսկին ժամանել է Մյունխեն «Հայփոստ» ՓԲԸ-ի պաշտոնյան կատարել է ընդհանուր 568.000 դրամի հափշտակություն Ռուսական գազը կմատակարարվի Իրան «Քաղպայմանագիրը» ներքին քվեարկություն է անում. ուշագրավ զարգացումներ ցուցակում Ադրբեջանցիներն արդեն Հայաստան են գալիս ընդհանուր սահմանովՓաշինյանն անբարոյականության նոր հորիզոններ է նվաճում «Իզմիրլյան» ԲԿ-ում արտակարգ է․ ինչ է հայտնի«Արմավիր» ՔԿՀ-ում կանխվել է դրոնի միջոցով արգելված իրերի փոխանցումը Ծանոթ ու միաժամանակ անհայտ … ԳեղասահքՀայաստանն ակնկալում է ամերիկյան ներդրումների բում. Bloomberg-ի հոդվածը Վենսի այցի մասին Պարզվել է 13-ամյա տղայի և նրան ծեծի ենթարկած համադասարանցիների ինքնությունըՍահմանազատված հատվածով Հայաստան են ժամանել ադրբեջանցի փորձագետներ Կասեցվել է «ԷՍ ԷՍ ՕԻԼ» ՍՊԸ-ին պատկանող լցակայանի բենզինի և հեղուկ գազի վաճառքը Ժամանակավորապես կդադարեցվի որոշ հասցեների էլեկտրամատակարարումը «Ուժեղ Հայաստան»-ի ուժի ցուցադրությունը․ քաղաքական նոր փուլ, թվային ուղերձ և իշխանական խուճապ «Շահույթի տոկոսների մասին. Ինչո՞ւ է Թրամփը պլանավորում միլիարդներ ծախսել Հայաստանում»«Ատլետիկոն» 4-0 պարտության մատնեց կատալոնական «Բարսելոնային»«Տեխնոլոգիական առաջընթացի գինը. ի՞նչ կնշանակի տարածաշրջանի ամենամեծ տվյալների կենտրոնի ստեղծումը Հայաստանի համար»Թվային ուղերձից մինչև սահմանադրական փոփոխություն․ Սամվել Կարապետյանի վարչապետական հայտը Սամվել Կարապետյանը՝ որպես քաղաքական համախմբման առանցք Երևանում ստորագրվել է «Հայկական երկաթուղու» համակարգը. պատմության այս օրը (13 փետրվար)Ջուր հավաքեք․ ջուր չի լինելուՌուբլին թանկացավԱՄՆ-ի փոխնախագահի այցը Հայաստան ապացուցեց այն թեզը, որի մասին ես խոսում եմ երկար ժամանակ, և շատերը քննադատում են ինձ. Մհեր Ավետիսյան Եղանակը կտրուկ կտաքանա200 մլն դրամից 36 մլն դրամը սանհանգույցների և լոգարանների սպասարկման համար․ «Սևան Ստարտափ Սամմիթ»-ի ծախսերը. «Ժողովուրդ» Ովքեր են ղեկավար կազմում․ «Հրապարակ» Փաշինյանի երաժշտական տաղանդի բացահայտումը բավականին թանկ է նստել իշխող կուսակցության վրա. «Ժողովուրդ»ՔՊ-ականների տվայտանքներին վերջ կդրվի․ «Հրապարակ» Կոնջոյանի եղբայրը խոշոր խարդախության համար դատապարտվել է. բացահայտում. «Ժողովուրդ» Ինչու է իշխանությունը քաղբանտարկյալների հանդեպ «մեծահոգի» դարձել․ «Հրապարակ»
Ամենադիտված