ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


Ծանոթ ու միաժամանակ անհայտ … Ապագա մայրերի հագուստ

ՖՈՏՈ

Կանանց մեծ մասը հղիության ընթացքում շարունակում է սովորական ապրելակերպով ապրել։ Տրամաբանական է։ Իմաստ չկա թողնել աշխատանքդ, եթե քեզ լավ ես զգում և կարող ես ամբողջ օրն անցկացնել աշխատավայրում: Կան շատ քիչ սահմանափակումներ, որոնք պետք է հիշել ապագա երեխային չվնասելու համար: Օրինակ հղիության ընթացքում և՛ համակարգիչը, և՛ դրա մոտ երկար նստելը կարող է ազդել պտղի զարգացման վրա։

Հետևաբար, ավելի լավ է ժամանակավորապես հրաժարվել նման աշխատանքից:

Ինչ վերաբերում է հագուստին, ապա ավելի լավ է ընտրել այն հագուստը, որով առավել հարմարավետ է։ Իհարկե, հագուստը պետք է լինի հարմարավետ, բայց դա չի նշանակում, որ երեխային սպասելու հրաշալի ժամանակահատվածում պետք է հրաժարվել գեղեցիկ ու ոճային իրերից և հագնվել անձև զգեստներ։ Հղիությունը հիանալի պատճառ է զգեստապահարանը նորաձևության միտումներով թարմացնելու համար: Ի՞նչ է առաջարկվում հղի կանանց.

- Հագուստը պետք է լինի բավական ազատ և չսահմանափակի շարժումը: Հիշեք, որ այն ամբողջ օրը կրելու եք գրասենյակում։ Եվ միևնույն ժամանակ պետք է նաև աշխատել։

- Հագուստը պետք է զարդարի ձեր կազմվածքը և թաքցնի դրա ժամանակավոր փոփոխությունները: Հետևաբար, ամեն ամիս վերանայեք ձեր զգեստապահարանը յուրաքանչյուր նոր փոփոխության հետ միասին:

- Փորձեք հետևել գործնական հագուստին: Հիշեք, որ հղիության և աշխատանքի ժամանակ դուք պետք է շարունակեք նմանվել ընկերության աշխատակցի:

- Հրաժարվեք հին սովորական հագուստներից։ Մտածեք, թե ինչպես էիք նախկինում նիհար և գրավիչ: Իսկ այժմ սովորական մինի կիսաշրջազգեստները, կանացի գեղեցիկ ներքնազգեստն ու դեկոլտեն ձեզ կարող են ծիծաղելի դարձնել։


- Հագնվեք համեստ: Աշխատեք չընդգծել ձեր հղիությունը և ձեր աշխատանքը կատարեք նախկին ջանասիրությամբ։ Շատ ղեկավարներ չգիտեն, թե ինչպես վարվել հղիների հետ:

Հետևաբար, միտումնավոր սեղմված փորը կարող է միայն գրգռել նրանց:

- Հղիության վերջին ամիսներին կնոջ համար ավելի դժվար է սանրել մազերը և կարգի բերել հագուստը։ Մտածեք ձեր արտաքինի մասին, որպեսզի չփնթփնթանաք և չլինեք անխնամ: 

 - Ստացեք կարճ սանրվածք: Խնդրեք ձեր սիրելիներին արդուկել ձեր բլուզը կամ ուղղել ժապավենը հետևի մասում: Եթե արդեն որոշել եք համատեղել հղիությունն ու աշխատանքը, ապա պետք է գրասենյակ մտնեք անթերի տեսքով։

Չնայած հագուստի ամբողջ խստությանը, մի մոռացեք ձեզ պարգևել փոքրիկ ուրախություններ: Ձեր իրավիճակում դրանք պարզապես անհրաժեշտ են: Թույլ տվեք ձեզ մի փոքր ազատություն աշխատանքում, օրինակ նոր գունավոր շարֆ, գեղեցիկ ականջօղեր կամ մեկ այլ բան, որը կարող է բարձրացնել ձեր տրամադրությունը: Փորձեք կատարել ձեր յուրաքանչյուր քմահաճույքը, քանի դեռ դա չի հակասում կորպորատիվ կանոններին։

Հղիությունը և աշխատանքը կարող են շատ լավ ուրախություն պատճառել, եթե դրանց համատեղմանը մոտենաք հատուկ ոգևորությամբ և որոշակի լավատեսությամբ: Աշխատեք հաճույք ստանալ և վայելեք ձեր երեխային սպասելը:
 
Կ. Խաչիկյան

Historical Dates ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ
International Children’s Day with EU and “Armenian Virtuosos”Tech Innovator and Winemaker Adam Kablanian Joins the Board of Trustees of the “Music for Future” FoundationLusine Yeghiazaryan joins the Board of Trustees of the Music for the Future FoundationYoung Musician from the “Born in Artsakh” Program, Arsen Safaryan, Performed at the Anniversary Concert of the “Artis Futura” Foundation with the Moscow “Russian Philharmonia” Symphony OrchestraYoung Musicians of the “Born in Artsakh” Program Bring the Voice of Artsakh to MoscowThe Sound of Artsakh in the USAEducational Trip and First U.S. Concert of the Music for Future Foundation’s Young MusiciansEmpowering the Next Generation of Armenian Talents: “Music for Future” Foundation’s First Concert in the U.S.DIALOG Organization - Partner of the “Born in Artsakh” ProgramDIALOG Organization - Partner of the “Born in Artsakh” Program“Past”: A Publicly Funded Concert for the Privileged Few? With a Mission to Preserve Armenian Heritage: AraratBank Sponsors the "Artsakh" Orchestra Concert Ardshinbank Donates 120 Million AMD to the Hayastan All-Armenian FundAndron Participates in the Tomorrow Mobility World Congress 2024: Driving Innovation in E-MobilityKhachaturian International Youth Competition launched in China with performance by “Music for Future” Foundation’s Cellist Mari HakobyanNew promotion from AMIO BANK for international SWIFT transfers Shtigen Group is Ready to Support the Development of the Capital Market in Armenia 100% shares of Instigate Semiconductor CJSC is now owned by Microchip Technology inc.Exclusive evening on March 1
Most Popular