7 օրում – 7կգ (չափազանց էֆեկտիվ վարունգային դիետա)

Ավելորդ քաշի դեմ պայքարում են շատերը: Կան տարատեսակ դիետաներ, որոնց մի մասն էֆեկտիվ է, մյուսն՝ անօգուտ:

BlogNews-ը ձեզ է ներկայացնում չափազանց էֆեկտիվ վարունգային դիետա, որի շնորհիվ դուք 7 օրում 7 կիլոգրամ կկորցնեք:

Վարունգային դիետայի պլան

Նախաճաշ

• 1 աման վարունգային աղցան
• 1 խաշած ձու

Միջանկյալ սնվելու համար

• 1 խնձոր կամ դեղձ

Լանչ

• տոստերում կարմրեցրած հաց
• 1 աման վարունգային աղցան

Միջանկյալ սնվելու համար

• վարունգի շեյք

Ճաշ

• 300 գրամ ձեր նախընտրած մրգից

Շարունակությունը՝ ԱՅՍՏԵՂ