Հայերեն
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


Ազատվեք գլխացավից` առանց դեղերի

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

Տանջող գլխացավից հնարավոր է ազատվել 5 րոպեում ՝ առանց տհաճ դեղահաբեր կուլ տալու: Այս մեթոդը գիտականորեն ուսումնասիրված է և շատ արագ ու հեշտ վերացնում է տանջող գլխացավը:

Հարկավոր է ընդամենը կետային մերսում անել:

Ընդունեք հարմար դիրք և թուլացրեք մարմինը: Մարմնի նշված կետերը շրջանակաձև շարժումներով թեթև մերսեք՝ մինչև մեկ րոպե: Գլխացավը սովորաբար անցնում է հենց մերսման ընթացքում կամ մերսումից  5-10 րոպե անց: 

 Ին-տան 

«Երրորդ աչքի» կամ Ին-տան կոչվող կետը հոնքերից դեպի ճակատն  ընկած հատվածում է: Այս կետը թեթև մերսելով՝ անցնում  է նաև աչքերի հոգնածությունը:

 
  Ցուան-չժու  

Երկու սիմետրիկ կետերը հոնքերի սկզբնամասում են: Դրանց մերսումը կարող է հանել նաև քթի փակվածությունը:

  Ցզյույ-լյաո   

Այտոսկրի ներսի հատվածում, քթի երկու կողքերին ընկած   փոսիկները մերսելով՝  կանցկացնեք  ոչ միայն գլխացավը, այլև ատամնացավը:

  Տյան-չժու   

Գլխի հետնամասում, ականջների ծայրի և   ողնաշարի սկզբի հատվածում ընկած այս երկու կետերը մերսելով՝  կազատվեք գլխացավից և ականջացավից:

Թոյ-վէյ   

Այս կետերը քունքից 2- 3 սմ այն կողմ են, որտեղից սկսում են աճել մազերը: Շոշափելով գտեք փոքրիկ փոսիկներն ու շրջանակաձև շարժումների միջոցով ազատվեք քունքերի հատվածում եղած ցավից:


  Խէ-գու   

Այս կետը բթի և ցուցամատի արանքում է՝  դրսի կողմից : Մերսելով այն՝   կթեթևանա նաև մեջքի ցավը, կանցնի վզի մկանների լարվածությունը:

Գործընկերության քողի տակ․ ի՞նչ ռիսկեր են ձևավորվում Հայաստան–ԱՄՆ օրակարգում Դեղորայքի գների իջեցում՝ սոցիալական բեռի թեթևացո՞ւմ, թե՞ մեխանիզմների փորձություն Իրադարձությունների զարգացման հնարավոր սցենարներն ու դրանց հետևանքները. «Փաստ»Վիճաբանություն և դանակահարություն՝ Վանաձորում․ 2 եղբայր հոսպիտալացվել են Մասնագետը գնահատել է Թուրքիայի և Ադրբեջանի էլեկտրացանցերին Հայաստանի միացման ժամկետներըՆիկոլ Փաշինյանը բարձրացնում է եկեղեցու դեմ պայքարի խաղադրույքները«Ուժ գտա իմ մեջ, որ Սամվելս ինձ կոտրված չտեսնի». կամավոր Սամվել Գասպարյանն անմահացել է հոկտեմբերի 2-ին Օմարի բարձունքում. «Փաստ»«ԱՄՆ-ը չի կարողացել լուծել Հայաստանի և Ադրբեջանի միջև հակամարտությունը»Հայաստանը Ռուսաստանին ոչ շահավետ առաջարկ է արել ՈՒԵՖԱ Չեմպիոնների լիգա | Հայտնի դարձան 1/8 եզրափակչի բոլոր մասնակիցները Նոտարական փաստաթղթերի ժամանակավոր պահպանության շրջանակներում կստեղծվի արխիվ. «Փաստ»Ջուր չի լինի «Սա ընտրություններից առաջ պետական մակարդակով թոշակառուներին կաշառելու ծրագիր է, ոչ միայն ընտրակաշառք է, այլև պաշտոնեական դիրքի չարաշահում». «Փաստ»Ադրբեջանական Սումգայիթ քաղաքում սկսվել են հայկական ջարդերը, որոնք շարունակվել են չորս օր․ պատմության այս օրը (26 փետրվար)Ազատվեցին, բայց... մնացին. կադրային տարօրինակ «շրջանառություն» ՆԳՆ-ում. «Փաստ»Ոսկու գինը սահմանել է նոր ռեկորդ․ շարունակում է թանկանալ Դոլարն ու ռուբլին կրկին թանկացել են«Արա»-ով պետությո՞ւն. երբ ԱԺ փոխնախագահը մոռանում է իր պաշտոնը. «Փաստ»Մահացել է հայտնի պարուսույց Պետրոս Աֆարյանը Թոշակառուների հանդեպ նախընտրական «բարիացում»՝ բազմամիլիոնանոց պարգևավճարների ֆոնին. «Փաստ»Պաշտոնական «շրջաբերակա՞ն», թե՞ համակենտրոնացման ճամբարի կանոնադրություն. «Փաստ»Երբ Սամվել Բաբայանը խաղի մեջ կմտնի․ «Հրապարակ» Մի՛ լվացվեք, մի՛ լողացեք, ջուր մի՛ խմեք, դա ի՞նչ «թիթիզություն» է. «Փաստ»Զինանշանն ու դրոշը՝ կից գրությամբ․ «Հրապարակ» Ովքե՞ր կլինեն «Մարտի 1»-ի գործով նոր մեղադրյալները. «Փաստ»12,7 մլն կանխիկ գումար և «փաստացի» բնակարան. ի՞նչ ունեցվածքով հեռացավ փոխոստիկանապետը. «Ժողովուրդ» Փաշինյանը եկեղեցու հարցում մարտավարությունը փոխել է․ «Հրապարակ» «Չգրանցել ու չթողնել». վտանգավոր մտածողության քաղաքական անատոմիան. «Փաստ»Մի կառույցը կարճեց Թամամյանի գործը, մյուսը նոր գործ է հարուցում 2008-ի մարտի 1-ին առնչվող. «Ժողովուրդ» Հերթը Ռուբեն Հայրապետյանի «Հարսնաքար»-ինն է․ «Հրապարակ» Ստվերային «լուծումներ» Վրաստանի սահմանին. ո՞ւմ շահերն են սպասարկվում. «Փաստ»Ամերիկյան վտանգներ Հայաստանի տնտեսության համար. «Փաստ»Վրաստանը երկարաձգել է Ուկրաինայի քաղաքացիների համար առանց վիզայի երկրում մնալու ժամկետըՏոկիոյում իրականացվել է թռչող մեքենայի առաջին փորձնական թռիչքը ՌԴ-ի, ԱՄՆ-ի և Ուկրաինայի մասնակցությամբ եռակողմ բանակցությունների նոր փուլը նախատեսվում է մարտի սկզբին. ԶելենսկիՊՍԺ-ի ֆուտբոլիստը կկանգնի դատարանի առաջ. նրան uպառնում է մինչև 15 տարվա ազատազրկումԳերմանիան ցանկանում է ավելի խորը և արդար տնտեսական համագործակցություն Չինաստանի հետ. Գերմանիայի կանցլերԲրազիլիայում հորդառատ անձրևների և սողանքների հետևանքով առնվազն 30 մարդ է մահացելԹոմ Հենքսը կմարմնավորի Աբրահամ Լինքոլնին Մադոննան ցնցել է Ինստագրամը կորսետով. 67-ամյա փոփ աստղը ծաղրում է երկրպագուներին և ակնարկում նոր ալբոմի մասին Ապարանի համայնքային ոստիկանները զենք-զինամթերք ապօրինի պահելու դեպք են բացահայտելՊրեմիերա. Էռնեստ Հովհաննիսյան և Անետ Աղաբեկյան-«Չեմ ուզում» Իրանը միջnւկային զենքից հրաժարվելու խոստում չի տվել. Թրամփ Թուրքիայում F-16 է կործանվել Կենտրոնականի ոստիկանները բացահայտել են անձնական ունեցվածքի գողության դեպքեր Այսօր Ադրբեջանից Հայաստան կուղարկվի 4500 տոննա դիզելային վառելիք Չեմպիոնների լիգայի փլեյ-օֆֆ փուլի պատասխան հանդիպումներ | Մխիթարյանի «Ինտերը» դուրս մնաց Գործարկվելու է ազդարարման շչակ3.8 միլիոն ֆայլով պահոցն անհետացել է Թրամփի՝ այլմոլորակայինների մասին նյութերը հրապարակելու պահանջից հետո․ DM ԻՊ-ի հարձակման հետևանքով սիրիական բանակի զինվորներ են զոհվել ու վիրավորվել
Ամենադիտված