Հայերեն
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


Ո՞ր ախտանշանն է հուշում սուրճի չարաշահման մասին

ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ

Սուրճն ամենատարածված ըմպելիքներից մեկն է, որն օժտված է բազմաթիվ օգտակար հատկություններով։ Այն նվազեցնում է Ալցհեյմերի ու Պարկինսոնի հիվանդությունների զարգացման հավանականությունը, մեղմում է գլխացավերը, պահպանում է լյարդի առողջությունն ու առհասարակ դրական ազդեցություն է ունենում ինքնազգացողության վրա, սակայն անգամ այս օգտակար մթերքը կարող է վնասակար լինել չարաշահման դեպքում։ Նման խնդիրներից խուսափելու համար հարկավոր է ավելի ուշադիր լինել ու չանտեսել այն ախտանշանները, որոնց միջոցով օրգանիզմը հուշում է սուրճի չարաշահման մասին։

Նման ախտանշաններից մեկը կարող է լինել ձայնի փոփոխությունը, մասնավորապես՝ դրանում լարվածության նշանների ի հայտ գալը։ Ինչպես նշում է Քլիվլենդի ձայնի կենտրոնի բժիշկ Փոլ Բրայսոնը, նման խնդրի պատճառ կարող է դառնաl կոֆեինի չարաշահումը։

«Կոֆեինի չարաշահումը կարող է հանգեցնել օրգանիզմի ջրազրկման, ինչն էլ չորացնում է նաև ձայնային ապարատը, որը բնական քսուք է արտազատում։ Դրա պակասն էլ նվազեցնում է վիբրացիաները», – նշել է Բրայսոնը։

Ձայնի գերլարվածության վաղ ախտանշան կարող է լինել կոկորդի ցավը, խոսելիս ի հայտ եկող տհաճ զգացողությունները, ձայնի բարձրության նվազումը, ձայնի դիապազոնի կորուստը, կոկորդի քորն ու տհաճ զգացողությունները, հազալու կամ կոկորդը մաքրելու ցանկությունը, ինչպես նաև սովորականից ցածր կամ խռպոտ ձայնը։ Նման ախտանշանների առկայության դեպքում հարկավոր է ուշադրություն դարձնել սննդակարգին ու դրանում ներառված սուրճի քանակությանը, քանի որ խնդիրը կարող է պայնամանավորված լինել սուրճի չարաշահմամբ։

Լավագույն ֆրանսիացի ֆուտբոլիստների տասնյակը պատմության մեջ Ինդիանա Ջոնսին արժանի առեղծված. գիտնականը պնդել է, որ «Ուխտի տապանը» կարող է հայտնաբերվել նոր տեխնոլոգիաների միջոցով Օսմանյան կայսրության հայերը կյանքից զրկվել են Առաջին համաշխարհային պшտերազմի դժվարին պայմաններում. ԷրդողանԵթե ԱՄՆ-ը hարվածի իրանական նավթահnրերին, ապա Իրանը կպատասխանի ավելի մեծ nւժով. Իրանի փոխնախագահԿոչ ենք անում Հայաստանի կառավարությանը պատասխանատվnւթյան ենթարկել այդ գործողությունները կատարած անձանց. Ադրբեջանի ԱԳՆ-ն՝ երեկ Թուրքիայի դրոշն այրելnւ մասին1915․ կորուստ և շարունակություն՝ անանուն պատմություններ Հայոց ցեղասպանությունից ԱՄՆ բանակի զինծառայողին մեղադրանք է առաջադրվել Մադուրոյի հեռացման գործողության վրա խաղադրույք անելով 400,000 դոլար շահելու համարՊենտագոնում քննարկում են Իսպանիայի անդամակցությունը ՆԱՏՕ-ին կասեցնելու հարցը. ReutersՄակրոնն ուղերձ է հղել Հայոց ցեղասպանության տարելիցի առթիվ Հինգ ամսվա ընթացքում միայն 1 անձ է ստացել Թրամփի ներդրած «Ոսկե քարտը» Ի՞նչ էր փնտրում Պապիկյանը ՎրաստանումՖրանսիան Հունաստանին առաջարկել է Ուկրաինային Mirage կործանիչներ փոխանցելու համաձայնագիր․ «Le Parisien» Նիկոլ Փաշինյանի ուրացման անթալոգիան19 ուժերի մի մասն իշխանության սպասարկուներն ենԱրաղչին հեռախոսազրույցներ է ունեցել Պակիստանի միջնորդների հետ․ Թեհրանը պատվիրակություն է ուղարկում ԱՄՆ-ի հետ բանակցությունների համար Վազգեն Թևանյանը դուրս է եկել ազատ ոճի ըմբշամարտի առաջնության կիսաեզրափակիչ ՆԳՆ-ն՝ ողբերգական վթարի մասինԸմբշամարտի ԵԱ․ Ազատոճայինները մտնում են պայքարի մեջ Հայտնի Է Ռոբերտ Աբաջյանի մայրիկի հոգեհանգստի տեղն ու ժամը Ինտենսիվ տեղումներ են սպասվում Ռուսաստանն ի սկզբանե հայերի ողբերգությունն ընկալել է որպես սեփական վիշտ․ Մարիա Զախարովա Էրդողանն իր ուղերձում կրկին չի հիշատակել ցեղասպանություն եզրույթը Ծանոթ ու միաժամանակ անհայտ … Լողափնյա ֆուտբոլ «Էյթի Էյթ Հոթել ընդ Սպա» հյուրանոցային համալիրի բակում հայտնաբերվել է մաhացած 35-ամյա տղամարդՀայերը ոչնչացվել են երիտթուրքերի կողմից՝ Ռուսաստանին համակրելու կասկածանքով․ Զատուլին Ողբերգական ավտովթար՝ «Չայնիի» ոլորաններում․ վարորդի մարմինը հայտնաբերվել է ավտոմեքենայից դուրս Վթար՝ Դիլիջանի ոլորաններում«Փորձագետը գնահատել է Հայաստանում «ապատեղեկատվության դեմ պայքարելու» ԵՄ-ի ծրագրերը»«Մասնագետ. Ո՞ր ոլորտը կոչնչացնի Հայաստանը ԵՄ-ին միանալուց հետո»Ջահերով երթը՝ հիշողության, դիմադրության և քաղաքական ուղերձների խաչմերուկում Հայտնի են դպրոցականների ավարտական քննությունների օրերը Հայոց Ցեղասպանության զոհերի հիշատակի օր. պատմության այս օրը (24 ապրիլ)Ամերիկյան սենատորների նամակը՝ Հայաստանի ընտրական գործընթացի շուրջ նոր բախման կիզակետում Այսօր Ադրբեջանի տարածքով տարանցիկ եղանակով դեպի Հայաստան կուղարկվի հացահատիկով բեռնված 5 վագոն ՔՊ նախընտրական ցուցակի 106-րդ համարն է՝ Վահան Կոստանյանը. ինչ է հայտարարագրել. «Ժողովուրդ»Իշխանությունը կրկին անցել է «ասֆալտ» օպերացիային. «Հրապարակ» Ուժեղացված վերահսկողություն է սկսվել. «Ժողովուրդ» Ծիծեռնակաբերդ տանող ճանապարհին հայտնաբերվել է քաղաքացու դի Տարադրամի շուկան՝ այսօրՈվքե՞ր են ընտրություններին մասնակցող քաղաքական ուժերի շտաբի պետերը. «Հրապարակ» Իշխանությունների հերթական ձախողումը. պետությունը չի վերահսկում ներմուծման շղթան. «Ժողովուրդ» Փաշինյանը խիստ հրահանգ է տվել մարզպետներին. «Հրապարակ» ՉԹՕ-ներ, հրեշտակներ և աստվածաշնչյան տեքստեր. ամերիկացի քաղաքական գործիչը վիրուսային է դարձել՝ այլմոլորակայիններին Աստվածաշնչի հետ կապելովԱռաջարկվում է 16 տարին լրացած անձանց համար նույնականացման քարտ ունենալը դարձնել պարտադիրԵս հրամայել եմ nչնչացնել Հորմուզի նեղուցում ակшններ տեղադրող ցանկացած նավակ. ԹրամփԱնչելոտին նշել է Չեմպիոնների լիգայի ֆավորիտին Ոչ մեկը չի կարող ասել՝ հորս արև 1 մլրդ ներդրում եմ արել. բանկային շրջանառությունը հատիկ-հատիկ պետք է լինի, եթե չեղավ՝ խնդիր է. ՓաշինյանԴիլիջանում կասեցվել է լիմոնադի ու շշալցված ջրերի արտադրամասի արտադրական գործունեությունըՆանուլը նշում է ծննդյան 16-ամյակը Փաշինյանը կրճատում է պետական համալսարանների թիվն այն դեպքում, երբ նրա երեխաները սովորում են արտասահմանում
Ամենադիտված