Հայերեն
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


Սա պետք է իմանան սուրճի բոլոր սիրահարները. ահա, թե ինչ է կատարվում օրգանիզմում՝ սուրճ ըմպելուց հետո

ՎԻԴԵՈ

Մեզանից շատերի համար սուրճը ուղղակի ըմպելիք չէ. այն մեր առավոտյան անբաժանելի մասն է, մի մաս, որից մենք չենք կարող հրաժարվել։ Անկախ նրանից, թե ինչով ենք մենք զբաղված, մեկ բաժակ տաք սուրճը մշտապես ողջունելի է։

Այդ իսկ պատճառով BlogNews–ը որոշել է պարզել, թե ինչ է կատարվում օրգանիզմում, երբ մենք սուրճ ենք ըմպում։ Որոշ մանրամասներ կապշեցնեն Ձեզ.

Առաջին 10 րոպեներ

Կոֆեինը թափանցում է արյունատար համակարգ, ինչ արդյունքում արագանում է սրտի աշխատանքը, և բարձրանում է արյան ճնշումը։

20 րոպե

Մենք սկսում ենք ավելի զգոն և կենտրոնացած զգալ։ Ավելի հեշտ է դառնում որոշումներ կայացնելը և խնդիրներ լուծելը։ Բացի այդ՝ կոֆեինը օգնում է նվազեցնել հոգնածությունը և թարմանալ։

30 րոպե

Մեր օրգանիզմը սկսում է ավելի շատ ադրենալին արտադրել։ Սրա հետևանքով սրվում է նաև տեսողությունը։

40 րոպե

Օրգանիզմում բարձրանում է սերոտոնինի մակարդակը, ինչ հետևանքով բարելավվում է շարժական նեյրոնների աշխատանքը։ Արդյունքում մեծանում է մկանների ուժը։

4 ժամ

Սուրճը կարող է արագացնել օրգանիզմի՝ ճարպեր տրոհելու և էներգիա ստանալու տեմպը։ Երբ սա պատահում է, մարմինը սկսում է տրոհել ճարպերը, նույնիսկ եթե մենք անշարժ ենք։ Կոֆեինը նաև խթանում է ստամոքսահյութի արտադրությանը։

6 ժամ

Սուրճի միջի կոֆեինը առաջացնում է ջրազրկում։ Բացի ջրից՝ օրգանիզմը լքում են նաև մի շարք կարևոր վիտամիններ։ Սա կարող է հանգեցնել կալցիումային նյութափոխանակության աննշան խանգարման։

Ռուսաստանից և Իրանից դեպի Հայաստան չվերթներ են չեղարկվել ՆԱՏՕ-ն սկսել է «Արկտիկական պահապան» առաքելության պլանավորումը Ընտանիքի 3 անդամներ, որոնցից 2-ը անչափահասներ, մարմնական վնաuվածքներով տեղափոխվել են «Սուրբ Աստվածամայր» ԲԿ․ ինչ է հայտնիՈսկու գնի կտրուկ աճ՝ միջազգային շուկաներում Վաշինգտոնը համաձայնել է Օմանում բանակցություններ անցկացնել Թեհրանի հետ Աբու Դաբիում հանդիպել են Փաշինյանն ու Ալիևը «Քաղպայմանագիրը» շարունակում է զտել ընտրական ցուցակըԻրանական գամբիտ. Թուրքիային զրկեցին շանսիցԵրկրաշարժ է եղել Իրանում ու Թուրքիայում ՌԴ ՊՆ-ն հաղորդագրություն է տարածել Ջուր չի լինի երկար ժամանակԾանոթ ու միաժամանակ անհայտ … Խաուկարլ ուտեստ Աբու Դաբիում ավարտվել է Փաշինյանի և Ալիեւի հանդիպումը (տեսանյութ) Խոշոր և շղթայական վթար Երևանում«Մենք Էջմիածնի հետ ենք»․ հազարավոր հայեր Եսենտուկիում՝ ի պաշտպանություն Հայ Առաքելական Եկեղեցու «Միջուկային մղձավանջ Հայաստանի համար» Շոուն բեմում, պարգևավճարները՝ կուլիսներում «Փաշինյանին հասկացնում են, Հայաստանի երկու աթոռներին նստելը չեն խանգարի Երևանին ընկնել թշնամիների ոտքերի տակ»Վախճանվել է ՀՀ ժողովրդական արտիստ Արթուր Գրիգորյանը․ պատմության այս օրը (04 փետրվար)Ռուբլին կտրուկ թանկացել էԻսպանիայի գավաթ․ «Բարսելոնան» հաղթեց «Ալբասետեին»՝ դուրս գալով կիսաեզրափակիչ Օդի ջերմաստիճանը կնվազի 5-7 աստիճանովԸնդդիմադիրները ՔՊ-ականների հետ գործուղումներից ամաչում են․ «Հրապարակ» ՊԵԿ ՆԱՎ-ի պետը հարցաքննվել է. բացառիկ. «Ժողովուրդ» Վտանգավոր փոփոխություններ են նախատեսվում․ «Հրապարակ» Ցանկանում եմ ելույթներս շարունակել մինչև 36 տարեկանը․ ԾառուկյանՊուտինը հեռախոսազրույց է ունեցել Սաուդյան Արաբիայի թագաժառանգի հետՀամայնքային ոստիկանները հայտնաբերել են ապօրինի ձեռնարկատիրության դեպքեր․ առգրավվել է ծխախոտ և խմիչքՄոսկվան մինչ օրս Նյու Դելիից հայտարարություններ չի լսել ռուսական նավթ գնելուց հրաժարվելու մասին. ԿրեմլԱյստեղ ապագան կառուցվում է, երեխաները սովորում են, նույնիսկ մետրոյի կայարաններում նրանք սովորում են. Ռյուտեն ժամանել Է ԿիևԻջևան-Սևան-Երևան ճանապարհին փայտե կոճղերով բարձված «Զիլ»-ը բախվել է երկաթե արգելապատնեշներին ու հայտնվել ձորումԵղունգները 2026 թվականի «Գրեմմիի» կարմիր գորգի նոր «հերոսներն են» ՊԵԿ-ը բացահայտել է խոշոր խմբաքանակի` շուրջ 23,4 կգ «մարիխուանա» տեսակի թմրանյութի մաքսանենգության դեպքՇվեդական ակումբը պայմանագիր է կնքել 19-ամյա հարձակվող Ալբերտ Ալեքսանյանի հետ Սևանի տարածաշրջանում, Վարդենյաց լեռնանցքում ձյուն է տեղում«Ես ինձ հետ տանում եմ այն զգացողությունը, որ ամեն ինչ ճիշտ է». Իվետա Մուկուչյանի հանգսիտը Թուլումում«Յուրաքանչյուր օրը պետք է ապրել լիարժեք, որովհետև չգիտենք, թե ինչ է սպասվում վաղը». Արա ՂազարյանԳեղարքունիքում «Opel»-ը գլխիվայր շրջվել է Ջրային պարեկները թմրամիջոցի իրացման դեպք են բացահայտել. 23-ամյա երիտասարդը կալանավորվել է34-ամյա վարորդը «Hyundai Elantra»-ով Երևանի Աթոյան փողոցում վրшերթի է ենթարկել հետիոտնինԵ՞րբ է սկսվելու Գյումրու «չոր նավահանգստի» շինարարությունը. նախարարության պատասխանըԱվանեսյանը կմնա՞ առանց պաշտոնի. նախարարությունները միավորվելու են Ավստրիայում կայանալիք եպիսկոպոսաց ժողովը՝ հարցականի տակ Ալիևը քարտ–բլանշ է տալիս Փաշինյանին Ռուսաստանը ձևակերպում է իր նարատիվները ՀՀ հետ շփումներում Անկարան 10 միլիոն դոլար կհատկացնի «հայ հասարակության խոցելի խմբերին աջակցելու համար» Հայաստանի մերձեցումը ԵՄ-ի հետ կազդի Ռուսաստանի հետ նրա դաշինքի վրա Կոչ են անում դադարեցնել պետության միջամտությունը Հայ առաքելական եկեղեցու գործերին. «Փաստ»Քերոբյան. Խոստացված 1.5 միլիարդի փոխարեն Հայաստանը ստացավ 35 միլիոն՝ 50 անգամ պակաս, իր ռազմաարդյունաբերական համալիրի համար Փաշինյանի կուսակցությունը ընտրություններից առաջ կֆինանսավորվի կրիպտոարժույթի և այլ ստվերային սխեմաների միջոցով. «Փաստ»
Ամենադիտված