Հայերեն
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


13 առասպել ձեռնաշարժության մասին

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

Գոյություն ունեն մի շարք մոլորություններ ու սխալ տեսակետներ ձեռնաշարժության մասին։ Ստորեւ ներկայացված են 13 նման առասպել, որոնց մարդիկ մինչ այսօր հավատում եւ մեծ ուշադրություն են դարձնում։

Սակայն ընտանեկան բժիշկ Վանեսա Քոլինզը հավաստիացնում է, որ դրանք պարզապես սխալ ու թյուր կարծիքներ են։

1. Ձեռնաշարժությունը հանգեցնում է անպտղության։

Ձեռնաշարժությունը ոչ մի կերպ չի կարող ազդել հղիանալու գործընթացի վրա կամ նվազեցնել դրա հավանականությունը։

2. Ձեռնաշարժությունը հանգեցնում է էրեկցիայի խանգարման։

Ձեռնաշարժությունը չի կարող էրեկցիայի խանգարման պատճառ դառնալ։ Ոչ մի կապ չունի, թե արդյոք տղամարդը ձեռնաշարժությամբ զբաղվում է, թե ոչ, կամ ինչ հաճախականությամբ է այն կատարում. սա չի կարող էրեկցիայի խանգարման հանգեցնել։

3. Կանայք «վիբրակախվածություն» են ձեռք բերում։

Վիբրատորի հաճախ օգտագործումը կարող է կարճ ժամանակով հաճույք պատճառել ձեզ, բայց դա չի նշանակում, որ կախվածություն կառաջանա դրանից։

4. Ձեռնաշարժությունը սպանում է սեռական ցանկությունը։

Ընդհակառակը. ձեռնաշարժությունը լավագույն միջոցներից մեկն է՝ սեփական սեռական ցանկությունն ու սեքսուալությունը հասկանալու համար։ Դրա օգնությամբ դուք կարող եք հասկանալ, թե իրականում ինչ եք ցանկանում, ինչն է ձեզ դուր գալիս եւ ինչն է ավելի մեծ հաճույք պատճառում ձեզ սեքսի ժամանակ։

5. Մշտական զուգընկեր ունեցող մարդիկ ձեռնաշարժությամբ չեն զբաղվում։

Ապացուցված է, որ մշտական զուգընկեր ունեցող մարդիկ ձեռնաշարժությամբ ավելի շատ են զբաղվում, քան նրանք, ովքեր զուգընկեր չունեն։

6. Մանկական ձեռնաշարժությունը պաթալոգիա է, որը կարող է բացասական ազդեցություն ունենալ երեխայի հետագա սեռական կյանքի վրա։

Շատ երեխաներ, նույնիսկ մինչեւ սեռական գիտակցության հասունացումը, պարզում են, որ իրենց առնանդամին ձեռք տալը մեծ հաճույք է պատճառում։ Այժմ մասնագետները պնդում են, որ ծնողները չպետք է արգելեն երեխաներին դիպչել իրենց սեռական օրգաններին, քանի որ դա նորմալ եւ բնական երեւույթ է։

7. Եթե ձեռնաշարժությամբ չես զբաղվում, ուրեմն արատավոր ես

Ըստ միջին վիճականագրական տվյալների տղամարդկանց 95%-ւ եւ կանանց 89%-ը ձեռնաշարժությամբ զբաղվել կամ զբաղվում է։ Բայց դրանով պետք է զբաղվել այն դեպքում, եթե ցանկություն կա, սիկ եթ րչեք զանկանաում դա, ապա սա աննորմալ երեւույթ չէ եւ անհագստանալու կարիք չկա։

8. Ձեռնաշարժությունը վտանգավոր է առողջության համար

Սխալ է. ձեռնաշարժությունը ոչ մի վնաս չի կարող հասցնել ձեր առողջության ու սեռական կյանքին։ Միակ խնդիրը, որը հնարավոր է առաջանալ, ալերգիաներն ու մաշկի գրգռումն է, որից խուսափելու համար պետք է հետեւել հիգիենայի կանոններին. սեքս-խաղալիքներ օգտագործելուց առաջ անպայման պետք է դրանք լվանալ։

9. Տղամարդիկ պետք է ձեռնաշարժությամբ զբաղվեն, իսկ կանայք՝ ոչ։

Հիմարություն. եւ կանայք, եւ տղամարդիկ կարող են ձեռնաշարժությամբ զբաղվել միայն մեկ պատճառով, որ դա հաճույք է պատճառում նրանց։ Իհարկե, եւ թույլ, եւ ուժեղ սեռի ներկայացուցիչները կարող են դրանով չզբաղվել. երկու դեպքում էլ ամեն ինչ կախված է ցանկությունից եւ երկուսն էլ բնական երեւույթն են։

10. Մարդը որոշակի տարիքում դադարում է ձեռնաշարժությամբ զբաղվել։

Քանի որ հստակ ժամանակահատված կամ տարիք չկա սահմանված, թե երբ կարելի է ձեռնաշարժությամբ զբաղվել, հետեւաբար, ձեռնաշարժությամբ կարելի է զբաղվել ցանկացած տարիքում. այնքան, որքան ցանկանում եք։

11. Ձեռնաշարժությունն ազդում է մարդու ակտիվության եւ աշխատունակության վրա։

Սնահավատություն է։ Իհարկե, եթե դուք անընդհատ ձեռնաշարժությամբ զբաղվեք, ապա դա կարող է ինչ-որ կերպ ազդել ձեր սպորտային ցուցանիշների վրա, բայց այդպես պատահում է նաեւ ֆիզիկական ակտիվությամբ դեպքում, հատկապես եթե աշխատում են այդ նույն մկանները։
Իսկ եթե երեկոյան պարզապես հաճույքի համար ձեռնաշարժությամբ եք զբաղվում, ապա դա չի կարող բացասաբար ազդել ձեր հաջորդ օրվա ակտիվության վրա։

12. Ամսեկանների ժամանակ չի կարելի ձեռնաշարժությամբ զբաղվել

Սս նույնպես առասպել է։ Իրականում դաշտանային ցիկլի ժամանակ ձեռնաշարժությամբ զբաղվելը բավականին անվտանգ է։ Ավելին, այն թեթեւացնում է նոպաները։

13. Ձեռնաշարժությունը նվազեցնում է սերմնահեղուկի քանակը։

Տղամարդու օրգանիզմը սերմնահեղուկ է արտադրում անկախ այն հանգամանքից, թե ինչ հաճախականությամբ է տղամարդը ձեռնաշարժոիթյամբ զբաղվում։

Ժողովրդավարական հիմքերի էրոզիան Եվրամիությունում. «Փաստ»Որտեղ էին գնում. նոր հուզիչ ու ցավալի մանրամասներ` երեկ զոhված ընտանիքի մասին«Նա մարդ-քաոսն է, սիրում է անկառավարելիություն, անարխիա, անկանխատեսելիություն, նա դրանից է ուժ ստանում». «Փաստ»Եկեղեցու ու նրա Գահակալի վրա ճնշումներ գործադրելու հարցում արտաքին գործոնը շատ կարևոր դեր է կատարում. «Փաստ»Նորից «փոցխի» վրա. «Փաստ»Ընկել են «օրենքով գողերի» հետևից. «Հրապարակ» Քաղաքական դաշտի հերթական «փուչիկի» պայթյունը. «Փաստ»Արգելքը չի վերացվել․ «Հրապարակ» «Եվրասիայի» հումանիտար առաքելությունը. Արցախի թեմայի վերադարձը մեդիաօրակարգ՝ ի հեճուկս լռության մատնելու փորձերի. «Փաստ»Արցախի թեմի առաջնորդը զղջո՞ւմ է. «Ժողովուրդ» Վազգեն Սարգսյանի հայրենի գյուղի կենտրոնից հեռացնելու են արձանը․ «Հրապարակ» Ե՞րբ կձևավորվի նոր իշխանությունը. «Փաստ»Ղազախստանը Հայաստանին է հանձնել հետախուզվող անձի ԱՄՆ-ը մրցույթի է հանել 30 մլն բարել նավթ ռազմավարական պահուստից ՈւԵՖԱ-ն որակազրկել է «Բարսելոնա» - «Աթլետիկո» հանդիպման գլխավոր մրցավարին Իրանը ԱՄՆ-ից և նրա դաշնակիցներից ռեպարացիաներ կպահանջի պատճառված վնաuի դիմացՎլադիկավկազում պայթյnւն է որոտացել hրավառությունների պահեստում Թրամփը uպառնացել է պատժել Վաշինգտոնին չաջակցող ՆԱՏՕ-ի երկրներին․ Financial TimesԱպրիլի 15-ից 18-ը ՀՀ ողջ տարածքում ջերմաստիճանը կբարձրանա, բայց կմոտենա հաջորդ ցիկլոնը. Գագիկ Սուրենյան«Զոնտիկ»․ իրական և աղմկահարույց պատմության հիման վրա նկարահանված ֆիլմի պրեմիերանԿոտայքում բեռնատարը կոտրել է բաժանարար գոտում տեղադրված երկաթե արգելապատնեշներըՊրեմիերա. Միհրան Ծառուկյան -«Սիրելիս» Թրամփն իր աջակցությունն է հայտնել Օրբանին Հունգարիայի խորհրդարանական ընտրությունների նախաշեմինՈւկրաինան ցանկանում է երկրի տարածքում տեղակայել ԱՄՆ-ի և Եվրոպայի երկրների ռшզմաբազաներ. ԶելենսկիԻրանը կհամաձայնի պատերազմը դադարեցնել, երբ 10 կետանոց ծրագրում նշված սկզբունքներն ընդունվեն․ դեսպան ՄԻՊ հանձնարարությամբ իրականացվել է մշտադիտարկման չհայտարարված այց Մերձավանի միջնակարգ դպրոցԹրամփը պահանջել է, որ Իրանը վճար չգանձի նավթատարներից«Օրիոնը» դուրս է եկել Երկիր վերադառնալու սահմանված հետագիծ Մասիսի համայնքային ոստիկանները բացահայտել են գողության դեպք․ գողոնը ամբողջությամբ հայտնաբերվել է Ռուսաստանի և Ուկրաինայի միջև խաղաղությունը կարող է հաստատվել այսօր․ ԿրեմլՇիրակի մարզում 6 մարդու կյանք խլած վթարի դեպքով նախաձեռնվել է քրեական վարույթԵվրոպա մուտք գործելու կարգը փոխվել է․ ի՞նչ է սպասվում ՀՀ քաղաքացիներին Արտառոց վթար՝ Երևանում, 15-ամյա աղջիկը բախվել է ծառինՓաշինյանը գործի է գցում «մոլդովական սցենարը» Կգնա՞ Փաշինյանը Մոսկվա, թե՞ ոչ. կախված է ընտրողից Երեխաներից 2-ը չեն փրկվել․ գրանցվել է 6 մաhԻնչո՞ւ է հետաձգվել ամերիկյան պատվիրակության այցը Հայաստան Եփված մսի ոսկորների միջից «Արմավիր» ՔԿՀ-ի ծառայողները հայտնաբերել են թմրամիջոցի նմանվող զանգվածներ 5 զոհ 3 վիրավոր․ ողբերգություն ՇիրակումԹուրքիան նախատեսում է ամբողջությամբ արգելել ծխախոտի վաճառքը Հայկական պատվիրակությունը «Խաղաղության կամուրջ» նախաձեռնության շրջանակում ժամանել է Ադրբեջան Հնարավոր են հեղեղումներԵվրոպայի և Կոնֆերենցիայի լիգաների 1/4 եզրափակչի առաջին հանդիպումների արդյունքները Զելենսկին ևս Զատկի տոնի առթիվ հրադադար է հայտարարելԾանոթ ու միաժամանակ անհայտ … Կոսկենկորվա օղի«Փաշինյանը մաքրել է դաշտը և զրոյացրել. Ինչպես է Հայաստանում խաղարկվում խաղ առանց հակառակորդների»«Փաշինյանի ներկայիս կուրսը տնտեսական խնդիրներ է բերում հայերին»«Ռուսաստանը ձեզ հետ է»․ Երևանում Լեռնային Ղարաբաղից տեղահանվածներին տրամադրվել է մարդասիրական օգնություն Երկար ժամանակ ջուր չի լինիԴադարել է գոյություն ունենալ Հայկական մարզը․ պատմության այս օրը (10 ապրիլ)
Ամենադիտված