Հայերեն
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


13 առասպել ձեռնաշարժության մասին

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

Գոյություն ունեն մի շարք մոլորություններ ու սխալ տեսակետներ ձեռնաշարժության մասին։ Ստորեւ ներկայացված են 13 նման առասպել, որոնց մարդիկ մինչ այսօր հավատում եւ մեծ ուշադրություն են դարձնում։

Սակայն ընտանեկան բժիշկ Վանեսա Քոլինզը հավաստիացնում է, որ դրանք պարզապես սխալ ու թյուր կարծիքներ են։

1. Ձեռնաշարժությունը հանգեցնում է անպտղության։

Ձեռնաշարժությունը ոչ մի կերպ չի կարող ազդել հղիանալու գործընթացի վրա կամ նվազեցնել դրա հավանականությունը։

2. Ձեռնաշարժությունը հանգեցնում է էրեկցիայի խանգարման։

Ձեռնաշարժությունը չի կարող էրեկցիայի խանգարման պատճառ դառնալ։ Ոչ մի կապ չունի, թե արդյոք տղամարդը ձեռնաշարժությամբ զբաղվում է, թե ոչ, կամ ինչ հաճախականությամբ է այն կատարում. սա չի կարող էրեկցիայի խանգարման հանգեցնել։

3. Կանայք «վիբրակախվածություն» են ձեռք բերում։

Վիբրատորի հաճախ օգտագործումը կարող է կարճ ժամանակով հաճույք պատճառել ձեզ, բայց դա չի նշանակում, որ կախվածություն կառաջանա դրանից։

4. Ձեռնաշարժությունը սպանում է սեռական ցանկությունը։

Ընդհակառակը. ձեռնաշարժությունը լավագույն միջոցներից մեկն է՝ սեփական սեռական ցանկությունն ու սեքսուալությունը հասկանալու համար։ Դրա օգնությամբ դուք կարող եք հասկանալ, թե իրականում ինչ եք ցանկանում, ինչն է ձեզ դուր գալիս եւ ինչն է ավելի մեծ հաճույք պատճառում ձեզ սեքսի ժամանակ։

5. Մշտական զուգընկեր ունեցող մարդիկ ձեռնաշարժությամբ չեն զբաղվում։

Ապացուցված է, որ մշտական զուգընկեր ունեցող մարդիկ ձեռնաշարժությամբ ավելի շատ են զբաղվում, քան նրանք, ովքեր զուգընկեր չունեն։

6. Մանկական ձեռնաշարժությունը պաթալոգիա է, որը կարող է բացասական ազդեցություն ունենալ երեխայի հետագա սեռական կյանքի վրա։

Շատ երեխաներ, նույնիսկ մինչեւ սեռական գիտակցության հասունացումը, պարզում են, որ իրենց առնանդամին ձեռք տալը մեծ հաճույք է պատճառում։ Այժմ մասնագետները պնդում են, որ ծնողները չպետք է արգելեն երեխաներին դիպչել իրենց սեռական օրգաններին, քանի որ դա նորմալ եւ բնական երեւույթ է։

7. Եթե ձեռնաշարժությամբ չես զբաղվում, ուրեմն արատավոր ես

Ըստ միջին վիճականագրական տվյալների տղամարդկանց 95%-ւ եւ կանանց 89%-ը ձեռնաշարժությամբ զբաղվել կամ զբաղվում է։ Բայց դրանով պետք է զբաղվել այն դեպքում, եթե ցանկություն կա, սիկ եթ րչեք զանկանաում դա, ապա սա աննորմալ երեւույթ չէ եւ անհագստանալու կարիք չկա։

8. Ձեռնաշարժությունը վտանգավոր է առողջության համար

Սխալ է. ձեռնաշարժությունը ոչ մի վնաս չի կարող հասցնել ձեր առողջության ու սեռական կյանքին։ Միակ խնդիրը, որը հնարավոր է առաջանալ, ալերգիաներն ու մաշկի գրգռումն է, որից խուսափելու համար պետք է հետեւել հիգիենայի կանոններին. սեքս-խաղալիքներ օգտագործելուց առաջ անպայման պետք է դրանք լվանալ։

9. Տղամարդիկ պետք է ձեռնաշարժությամբ զբաղվեն, իսկ կանայք՝ ոչ։

Հիմարություն. եւ կանայք, եւ տղամարդիկ կարող են ձեռնաշարժությամբ զբաղվել միայն մեկ պատճառով, որ դա հաճույք է պատճառում նրանց։ Իհարկե, եւ թույլ, եւ ուժեղ սեռի ներկայացուցիչները կարող են դրանով չզբաղվել. երկու դեպքում էլ ամեն ինչ կախված է ցանկությունից եւ երկուսն էլ բնական երեւույթն են։

10. Մարդը որոշակի տարիքում դադարում է ձեռնաշարժությամբ զբաղվել։

Քանի որ հստակ ժամանակահատված կամ տարիք չկա սահմանված, թե երբ կարելի է ձեռնաշարժությամբ զբաղվել, հետեւաբար, ձեռնաշարժությամբ կարելի է զբաղվել ցանկացած տարիքում. այնքան, որքան ցանկանում եք։

11. Ձեռնաշարժությունն ազդում է մարդու ակտիվության եւ աշխատունակության վրա։

Սնահավատություն է։ Իհարկե, եթե դուք անընդհատ ձեռնաշարժությամբ զբաղվեք, ապա դա կարող է ինչ-որ կերպ ազդել ձեր սպորտային ցուցանիշների վրա, բայց այդպես պատահում է նաեւ ֆիզիկական ակտիվությամբ դեպքում, հատկապես եթե աշխատում են այդ նույն մկանները։
Իսկ եթե երեկոյան պարզապես հաճույքի համար ձեռնաշարժությամբ եք զբաղվում, ապա դա չի կարող բացասաբար ազդել ձեր հաջորդ օրվա ակտիվության վրա։

12. Ամսեկանների ժամանակ չի կարելի ձեռնաշարժությամբ զբաղվել

Սս նույնպես առասպել է։ Իրականում դաշտանային ցիկլի ժամանակ ձեռնաշարժությամբ զբաղվելը բավականին անվտանգ է։ Ավելին, այն թեթեւացնում է նոպաները։

13. Ձեռնաշարժությունը նվազեցնում է սերմնահեղուկի քանակը։

Տղամարդու օրգանիզմը սերմնահեղուկ է արտադրում անկախ այն հանգամանքից, թե ինչ հաճախականությամբ է տղամարդը ձեռնաշարժոիթյամբ զբաղվում։

Արյուն՝ Սիդնեյի լողափերին. շնաձուկն ափից ընդամենը 30 մետր հեռավորության վրա հարձակվել է կնոջ վրաԱՄՆ-ի հետ համաձայնագրի ստորագրումը կարող է տեղի ունենալ առաջիկա օրերին․ Իրանի ԱԳՆ37-ամյա Լևանդովսկին բանակցություններ է սկսել նոր ակումբի հետ Իսրայելի զինվшծ ուժերը հարվшծել են Լիբանանի հարավին «Մեր ընկերությունը ուղղակի տարիների պատմություն չէ»․ Արփի Գաբրիելյանը լուսանկար է հրապարակելԻրանի նախկին գերագույն առաջնորդ Ալի Խամենեիի հnւղարկավորությունը տեղի կունենա հուլիսի 9-ինՌուսաստանի զինվшծ ուժերը առաջ են գնում կենտրոնական ռшզմական շրջանի բոլոր հատվածներում․ ՊուտինՀայ ոսկերիչ Ալեքս Մոսը Տակաշի Մուրակամիի համար ներկայացրել է ինքնատիպ ադամանդե վզնոց Հնդկաստանում ռшզմական ինքնաթիռ է կnրծանվել Վանաձորում բախվել են «Opel»-ը և «Ford Transit»-ը, ինչի հետևանքով վերջինը կողաշրջվել է Անհրաժեշտ կլինեն գրավոր դիմումներ՝ Երևանում գրաֆիտիներ և որմնանկարներ ստեղծելու համար․ Երևանի քաղաքապետարանԴեյվիդ Բեքհեմը անվանական աստղ է ստացել Հոլիվուդյան փառքի ծառուղում Փոխվարչապետ Մհեր Գրիգորյանը մասնակցել է «Նորդիկ օրեր» փառատոնին ԱԱ-2026․ ԱՄՆ-ը սեփական հարկի տակ ջախջախեց Պարագվային «Ֆիդես» կուսակցությունը լուրջ սխալներ է թույլ տվել ընտրարշավի ընթացքում․ Հունգարիայի նախկին վարչապետ Իսրայելի պաշտպանության ուժերը հարձակվել են հարավային Լիբանանի վրա Վթար Վանաձորում, բախվել են «Opel» և «Ford Transit». Shamshyan Ուկրաինայի զինված ուժերը հարձակվել են դեպի Ղրիմ տանող կամուրջների վրա Երևան-Սևան մայրուղում կայծակի հարվածելու պահը (տեսանյութ) Էդուարդ Իլոյանը դարձել է «ՏԷՖԻ» մրցանակի եռակի դափնեկիր Վեդիում 14-ամյա տղան հրազենային վնասվածքով տեղափոխվել է հիվանդանոց․ մանրամասներԱնգլիայի հավաքականին են թալանել Գազպրոմ Արմենիան հայտարարություն է տարածելՀայ-թուրքական սահմանի Մարգարայի անցակետով Լիբանան են ուղևորվել Հայաստանի հումանիտար օգնության բեռնատարները ԱՄՆ Արդարադատության նախարարությունը հաստատել է Paramount - Warner Bros. 111 միլիարդ դոլարի գործարքը Վարդահովիտի «Դզեր» կոչվող տարածքում քաղաքացիներն անցել են գետը և չեն կարողացել վերադառնալՃՏՊ Գեղաշեն գյուղի մոտակա սարերում. վարորդը մեքենայով գլորվել է ձորակն ու մաhացել Հռոմի Պապը Վատիկան է վերադարձել Իսպանիայի թագավորի ինքնաթիռով՝ սեփական չվերթի տեխնիկական խնդրի պատճառով ԱՄՆ-ի և Իրանի միջև խաղաղության շուրջ փաստաթղթի տեքստը համաձայնեցվել է. Շարիֆ Հնդկաստանում ՀՀ դեսպանը մասնակցել է Sri Lanka EXPO-2027 ցուցահանդեսի միջոցառումների վերաբերյալ քննարկումներին «ՎԱԶ 21703»-ը Դավթաշենում վրաերթի է ենթարկել հետիոտնինՋերմաստիճանի նվազում, տեղումներ․ Սուրենյանը տեղեկացնում էԾեծկռտուք՝ Այնթափում․ ինչ է հայտնիԱվտովթար՝ Երևանում. 4 վիրավորների մեջ կան անչափահասներ«Քաղաքագետը բացատրել է, թե ինչի է Ռուսաստանը ձգտում Հայաստանի հետ հարաբերություններում»Ցտեսություն, ՀայաստանԱրտաքին միջամտության գործոնը. ոչ թե ժողովրդավարություն, այլ կանխորոշված քաղաքական դիրքորոշում. «Փաստ»Փաշինյանը շարունակում է խզել կապերը Ռուսաստանի հետ շրջվելով դեպի նրա ոխերիմ թշնամու կողմը. ՀՀ վարչապետը ցանկանում է միանալ ռուսաֆոբ կուսակցությանըՓաշինյանին հաջողվեց կառչել իշխանությունից, բայց նա կորցրեց սահմանադրական մեծամասնությունըՓրկարար ծառայությունը հորդորել է զգուշանալ «Եթե ինձ ինչ-որ բան լինի, ձեզ ձիգ կպահեք». կրտսեր սերժանտ Գարիկ Արևիկյանն անմահացել է հոկտեմբերի 30-ին Մարտունու շրջանի Քերթ գյուղում. «Փաստ»Կտրուկ աճ՝ տարադրամի շուկայումԵրևանում ձերբակալվել է մաթեմատիկոս և բլոգեր Միխայիլ Վերբիցկին Ղարաբաղյան պատերազմում խփվել է ավելի քան 3 ամիս խաղաղ բնակավայրերը ռմբակոծող Սու-25 ինքնաթիռը․ պատմության այս օրը (13 հունիս)Ո՞ւմ հաշվին են «ծածկում» սեփական ձախորդ քաղաքականության հետևանքները. «Փաստ»Ինչպես կարող է «հաղթած» ուժն իրեն այսպես պահել. «Փաստ»Իշխանությունը ԲՀԿ-ի վերաբերյալ վաղուց որոշում ունի, սակայն ձգձգում է գործընթացը Հունիսի 15-ին, 16-ին, 18-ին, 19-ին լույս չի լինելու«Նիկոլ Փաշինյանը չունի քաղաքացիների մեծամասնության աջակցությունն իր նախընտրական ծրագրում ամրագրված կետերը կյանքի կոչելու համար». «Փաստ»Ժողովրդին համարում է կաշառակեր. կլինե՞ն դատական հայցադիմումներ. «Փաստ»
Ամենադիտված