Հայերեն
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


Ինչի՞ մասին են խոսում մարմնի տարբեր հատվածներում ճարպային կուտակումները

ՎԻԴԵՈ

Ինչպես հայտնի է՝ յուրաքանչյուր կին տարբերվում է իր կազմվածքով և յուրահատկություններով: Որոշ կանայք ունեն ախորժելի կազմվածք, իսկ մյուսներն էլ այնքան բարեկազմ են, որ մի գրամ ճարպ չես կարող պեղել նրանց մարմնի որևէ հատվածում:

Ինչ վերաբերում է ճարպային կուտակումներին, դրանք լկարող են տարածվմարմնի ամենատարբեր հատվածներում: Մարմնի այս կամ այն հատվածում տեղակայված ճարպային կուտակումը համապատասխանաբար խոսում  է այն մասին, թե օրգանիզմում ինչ խախտումներ են առկա:

Ճարպային կուտակումներ կողային հատվածներում

Եթե դուք նկատել եք, որ կողային հատվածներում՝ կոնքերի մոտ հայտնվել են ճարպային կուտակումներ, ապա դա խոսում է այն մասին, որ խախտված է վահանագեղձի ֆունկցիան, իսկ ճարպը  «ստիպում են» պահեստավորել այդ հատվածներում վահանագեղձի հորմոնները Այդ պատճառով, որպեսզի խուսափեք ճարպի հետագա ավելացումից, պետք է հետևել սննդակարգին՝ հեռու մնալով ծանր մետաղներից, որոնք առկա են ծորակի ջրումև ատամի մածուկներում:

Ճարպային կուտակումներ փոր հատվածում


 

Դուք հավանաբար նկատել եք, որ ճարպը հակում ունի կուտակվել անգամ նիհար մարդկանց փորի հատվածում: Սա խոսում է այն մասին, որ մարդը երկար ժամանակ ենթարկվել է ստրեսի: Գիտնականները բացահայտել են, որ ստրեսի և դեպրեսիայի ժամանակ ճարպային կուտակումները հայտնվում են հենց փորի շրջանում:  Ազատվելու համար ճարպային այդ կուտակումից, նախ պետք է կարգավորել նյարդային համակարգը, խորհուրդ է տրվում օգտագործել հանգստացնող խոտաբույսեր:

Ճարպային կուտակումներ մեջքի և ազդրերի հատվածում

Այս հատվածի ճարպային կուտակումները խոսում են այն մասին, որ տվյալ անձը պաշտում է խմորեղեններ և քաղցրավենիք: Արդյունքում արյան մեջ սկսում է արտադրվել մեծ քանակությամբ ինսուլին: Ազատվելու համար այս ճարպից, պետք է խուսափել ածխաջրերից, բատոնից. օրինակ, ցանկալի է փոխարինել այն հացահատիկային հացով, իսկ քաղցրավենիքները՝ մեղրով և մրգերով:

Լիքը սրունքներ և հաստ ծնկներ

 Ճարպային այս կուտակումներին կանայք հիմնականում ուշադրություն չեն դարձնում: Այս հատվածի ճարպը չի խանգարում հագնել ուզածդ հագուստ և հեշտ է թաքցնել այն տաբատի միջոցով: Սակայն այդ ճարպային կուտակումներից առաջացած անհարմարավետությունը և ծանրությունը ոչ ոք չի կարող ժխտել:

Այս հատվածի ճարպը խոսում է չափից դուրս քաղցր և աղի սնունդ օգտագործելու մասին: Այս դեպքում խորհուրդ է տրվում հետևել սննդակարգին և շաբաթական մեկ օր հայտարարել աղի բեռնաթափման օր:

Նյութ՝ lraber.info

 

«Երբեմն կյանքն, իրոք, ավելի լավը չի կարող լինել»․ Իվետա Մուկուչյանը նոր ֆոտոշարքում շեշտել է իր կազմվածքի առավելությունները Մեքենաների կատալիզատորների արտահանման արգելքը երկարաձգվեց Ավտովթար Երևանում՝ 4 մեքենայի մասնակցությամբ Բորելն ավարտում է աշխատանքը ԵՄ դիվանագիտության ղեկավարի պաշտոնում Հայաստանը եղել է, կա և մնում է մեր դաշնակիցը. ՀԱՊԿ-ի գլխավոր քարտուղար ՊՍՎ-ն ՉԼ-ի ռեկորդ է սահմանել Հայաստանը Հունգարիայում դեսպանություն կբացի. կառավարությունը հավանություն տվեց որոշմանը Կարգելվի առանց ձմեռային անվադողերի մեքենաների երթևեկությունը, վարորդների համար լրացուցիչ ծախս ենք նախատեսում, բայց անհրաժեշտ է. վարչապետ Արդշինբանկը նվիրաբերում է 120 մլն. ՀՀ դրամ «Հայաստան» համահայկական հիմնադրամին Սասունիկ գյուղում կեղտաջրերը հոսում են խմելու ջրի համար նախատեսված տեղովՌոբերտ Քոչարյանին նոր մեղադրանք առաջադրելու միջնորդություն ներկայացվեցՆոյեմբերի 27-28-ը ոստիկանները բացահայտել են հանցագործության 92 դեպք ԲԴԽ նախագահ չի հաջողվել ընտրել Նշվել է Հայաստանում համացանցի ներդրման եւ .am-ի ստեղծման 30-ամյա հոբելյանըԻ՞նչ է ցույց տալիս ՀՀ–ի բացակայությունը. Լուկաշենկոն` ՀԱՊԿ–ի մասին Փաշինյանը որոշեց փոխել ՀՀ օրհներգը «Հող հանձնող» գեներալին՝ նոր պաշտոն․ այս իշխանության օրոք դա օրինաչափ է «Ձնառատ»․ Գագիկ Սուրենյանը տեսանյութ է հրապարակվելՀնարավո՞ր է ռուսական «Օրեշնիկ» հրթիռը խոցել Անկախը կրկնակի է վճարում. Հայաստանը հեռու չի գնա առանց ռուսական գազի «Դավաճանական չեզոքություն». Հայաստանի իշխանությունները ՄԱԳԱՏԷ-ում չեն աջակցել ԻրանինՓաշինյանը պայքարում է Անկախության հռչակագրի դեմ«Երևանի բաքվեցումը». Փաշինյանի թիմը դափի տակ պարելով կկործանի Հայաստանը11-ամյա Վարդան Մ.-ն հրաշքով փրկվեց«Գոյ» թատրոնի գործով փաստաբանի ասուլիսը Սորոսի սանը հայ ժողովրդին մտցրել է փակուղի, իսկ փակուղուց ելքը տեսանելի չէ. «Փաստ»Հայաստանը շարունակում է հակառուսական կուրսը Ռուսական հատուկ ծառայությունը երկրորդ անգամ է զգուշացնում Դուրս կբերվի Աստվածամուխ Սուրբ Գեղարդը․ մանրամասներ Numbeo-ի վարկանիշը. ոչ արժանահավատ թվերով փորձում են մանիպուլացնել«Միայն ավելի վատ կլինի». «Փաստ»Ինչո՞ւ է աճում դոլարի փոխարժեքը Զանգեզուրում սկսվել են եռօրյա մարտեր. պատմության այս օրը (28 նոյեմբեր)«Ռուբենն արդարամիտ էր, բարի, պարտաճանաչ». Ռուբեն Պողոսյանն անմահացել է հոկտեմբերի 12-ին Ջուվառլու բնակավայրում, տուն «վերադարձել»... մեկ տարի երկու ամիս անց. «Փաստ»Գերեզմանոցում ծեծի են ենթարկել 16-ամյա տղայինԴավիթի սպանությունից հետո փորձել են այրել կասկածյալներից մեկի տունըԿսահմանվի մանկապատանեկան մարզադպրոցների անվանակոչության կարգ. «Փաստ»Պարտքն անընդհատ ավելացնում են, իսկ պետության ու ժողովրդի համար էական կամ կարևոր որևէ խնդիր չեն լուծել. «Փաստ»Հայտնի են հոսանքազրկման հասցեներըԻնչո՞ւ է օրվա իշխանություններին այդքան անհանգստացնում հայության ինքնության և պատմական հիշողության հարցը. «Փաստ»Ադրբեջանում ավտովթարի հետևանքով 5 զինվորական է մահացելՌուբլին կրկին էժանացել է«Կարծես թե գործ ունենք խուճապային գործողությունների հետ հարկային վարչարարության տեսքով». «Փաստ»Հայաստանում ձյուն է տեղումԵվ ակնկալում եք, որ նրանք ատամներով չպաշտպանե՞ն իրենց աթոռները. «Փաստ»Հաջորդը ով կլքի ԲԴԽ-ն. դատական համակարգում լուրեր են պտտվում. «Ժողովուրդ» Վրացի ընդդիմադիր առաջնորդը հայերի մասին ոչ կոռեկտ արտահայտություններ է արել. «Փաստ»«Սուպերլիդերը». Փաշինյանը «նեղ կռուգին» անգամ բանի տեղ չի դնում ․«Հրապարակ» Ի՞նչ փոփոխություններ են սպասվում բուհերի մասնագիտությունների և ընդունելության քննությունների ցանկում. «Փաստ»Արծրուն Հովհաննիսյանը կրկին ՊՆ-ում է․ «Ժողովուրդ»
Ամենադիտված