Հայերեն
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ

Աստղիկ Սաֆարյանը` ամառային հանգստի ու իր համար ճանապարհի լավագույն ընկերոջ մասին

ՖՈՏՈ

Life.Tert.am-ը գրում է.

Երգչուհի Աստղիկ Սաֆարյանն օրեր առաջ է վերադարձել հանգստից։ Երգչուհին թարմ ուժերով ձեռնամուխ է լինելու նոր աշխատանքների իրականացմանը։ Tert.am Life–ի հետ զրույցում երգչուհին պատմեց ամառային հանգստի և իր խորհրդավոր գրառման մասին։

 

«Այս տարի ամառային հանգիստս շատ լավ անցավ։ Իսկապես, կարողացա կտրվել ամեն ինչից և հանգստանալ, վերալիցքավորվել և լցվել նոր գաղափարներով, որպեսզի ավելի մեծ եռանդով նվիրվեմ աշխատանքիս։ Հանգիստս մի փոքր երկար տևեց։ Մեկնեցի իմ երկրորդ բնակավայր դարձած Բարսելոնա և հանգստիս մեծ մասն անցկացրեցի հենց այնտեղ` ծովի ափին։ Ինձ համար լավագույն հանգստի տարբերակը ծովափ գնալն է։ Սիրում եմ ծովը, արևը, ծովային ուտեստները։ Սովորությանս համաձայն, չկարողացա մեկ վայրով սահմանափակվել և այդ  ընթացքում հասցրեցի մեկնել Փարիզ ու Բրյուսել։ Իհարկե, փարիզյան այցն ավելի գործնական էր, բայց ամեն դեպքում նորից վայելեցի սիրելի քաղաքը։ Բրյուսելում հիանալի ժամանակ անցկացրեցի, որից հետո արդեն վերադարձա Երևան»,– ասաց Աստղիկը։ 

 

 

Երգչուհին նշեց, որ քրոջ հետ է մեկնել հանգստի։ «Ի դեպ, շատ կարևոր է հանգստի մեկնել ճիշտ մարդու հետ, ում հետ կկարողանաս իսկապես հանգստանալ, ոչ թե անհանգստանալ։ Իմ դեպքում ինձ համար այդ «ճիշտ» մեկը քույրս է։ Նա իմ լավագույն ընկերն է։ Նրա հետ միշտ հաճելի ժամանակ եմ անցկացնում։ Սիրում եմ նաև միայնակ մեկնել հանգստի։ Միայնակ ճանապարհորդելն էլ իր հետաքրքրությունն ունի։ Շատ հաճելի է, երբ խնդիր չունես որևէ մեկին հարմարվելու, ինքդ ես պլանավորում քո անելիքները և լինում քո ժամանակի, պլանների տնօրենը։ Բայց դրա համար պետք է լինես շատ կազմակերպված, գիտակ և ուշադիր»,– ավելացրեց Աստղիկը։

 

Վերջինս ակտիվ հանգստի սիրահար է։ Սիրում է նոր տեղեր բացահայտել և ուսումնասիրել։ «Ակտիվ հանգստի հետ մեկտեղ պետք է նաև որոշ օրեր պասիվ հանգիստ ունենալ, որպեսզի հավասարակշռությունը պահպանվի, այլապես վտանգ կա, որ կարող ես հոգնել այդ հանգստից։ Լիարժեք հանգստի համար ինձ միայն հանգիստ մթնոլորտ է պետք»,– ասաց նա։

 

Շարունակությունն՝ այստեղ.

Հնդկաստանում ընթացքի ժամանակ hրդեհվել է ուղևորատար գնացքՀայտնաբերվել է «Կինդեր» տեսակի քաղցրավենիքի կեղծված ժամկետով խմբաքանակ«Վեոլիա Ջուրը» չի կրում ջրային մաշված համակարգի պատասխանատվությունը. ՀԾԿՀ նախագահԻջևանում 45-ամյա տղամարդը ապօրինի ծառահատում է իրականացրելԱրարատում բախվել են բեռնատար գնացքն ու «Toyota Camry»-նԵթե ԵԱՏՄ-ի ասած գազը 69 տոկոսով թանկանա, սահմանին կդառնա 294,8 դոլար, սակագնի վրա 3,3 տոկոսով կազդի. ՀԾԿՀ նախագահԹրամփը Կատարի էմիրի հետ քննարկել է իրանական կարգավորման հարցըAccor-ը ընդլայնում է Mövenpick-ի ներկայությունը Հայաստանում՝ նոր լեռնային հանգստավայր բացելով ԴիլիջանումԿոզո Տաշիման հայտարարել է ՖԻՖԱ-ի նախագահի պաշտոնում իր թեկնածությունն առաջադրելու մասինՖրանսիայում ցույցերի ընթացքում ավելի քան 400 մարդ է ձերբակալվելՈւկրաինան պետք է ձգտի նրան, որ ԱՄՆ-ն ապասառեցնի 16 միլիարդ դոլարի օգնությունը. ԶելենսկիՊեսկովը հայտարարել է, որ Հայաստանը դե ֆակտո չի մասնակցում ՀԱՊԿ աշխատանքներինԾանոթ ու միարժամանակ անհայտ … ՊորտուպեյաՎլադիմիր Վարդանյանն ընտրվել է Սահմանադրական դատարանի նախագահԵրկու լցանավ hրդեհվել են Հորմուզի նեղուցով անցնելու փորձի ժամանակ. ԻՀՊԿ«Ընդդիմության մաքրում. Փաշինյանը բոլորին բանտարկում է»ՀՀ տարածքում ավտոճանապարհներն անցանելի ենՔասախ գյուղում 31-ամյա տղամարդը մոպեդ է գnղացել (տեսանյութ)«Արարատ-Արմենիան» դրամատիկ խաղում պարտվեց «Տոռեենսեին»Իրանը Կատարի միջոցով ԱՄՆ-ին է ուղարկել միջnւկային ծրագրի վերաբերյալ առաջարկ. ReutersԱՄՆ-ում hրաձգnւթյուն է տեղի ունեցել. կան զnhերԾանրամարտի ԱԱ. Հայաստանն այսօր ունի 1 ներկայացուցիչՀրազդանում տեղի է ունեցել վիճաբանությnւն-ծեծկռտnւք. բժիշկներն արձանագրել են մասնակիցներից մեկի մահը«Ադրբեջանը պահանջում է, որ Հայաստանը դադարեցնի դատական ​​հայցերը»Ինչո՞ւ սուպերմարկետներում «Ջերմուկ» գազավորված ըմպելիք չկա․ ընկերությունը պարզաբանում էՆոր կենսաչափական փաստաթղթեր ստանալու նախագրանցումը՝ քայլերով. ՆԳՆ (տեսանյութ)Դատախազությունը Գետահովիտի համայնքապետարանի վարչական շենքը համայնքին վերադարձնելու նպատակով պետշահերի հայց է ներկայացրել դատարան, գույքի նկատմամբ կիրառվել է հայցի ապահովման միջոցՓրկարարներն արգելափակումից դուրս են բերել բեռնատարները՝ վերականգնելով երթևեկությունըԼոռու և Տավուշի մարզերում 12 ժամով վթարային ջրանջատում էՈւկրաինան կարող է դիտարկել առցանց ընտրություններ անցկացնելու հնարավորությունը. ԶելենսկիՄինչև երեկո ջուր չի լինելուՌԴ-ն ու ԱՄՆ-ը մոտ են համաձայնությունների ոչ միայն Ուկրաինայում կարգավորման, այլև ընդհանուր առմամբ Եվրոպայում անվտանգության հարցում. ԹրամփԱգարակ-Աշտարակ երթուղին սպասարկող «JAC» մակնիշի մարդատար միկրոավտոբուսը բшխվել է հողաթմբին և կողաշրջվել. կա զnhԱյժմ բոլոր 11 ընկերություններում ընթանում են վերահսկողական միջոցառումներ. ՍԱՏՄ–ն՝ կաթնամթերքի շուկայում իրավիճակի մասին29 տարվա ընդմիջումից հետո վերսկսվել է ՅՈՒՆԵՍԿՕ-ի ցանկում Հայաստանի հուշարձանների ընդգրկումըՀայ թուրքական պատերազմի ընթացքում թուրքերը մտել են Ալեքսանդրապոլ. պատմության այս օրը (Նոյեմբերի 6)Սահմանադրական գործընթացում գործող կառավարչի քարոզչական դրոշակը կրկին հիմնված է լինելու ժողովրդին աhաբեկելnւ և պшտերազմի շանտաժով առաջ շարժվելու անփառnւնակ մոտեցման վրա. Տիգրան ԱբրահամյանԹրամփը Սպիտակ տանը հանդիպել է ՌԴ նախագահի հատուկ բանագնաց Կիրիլ Դմիտրիևի հետԵԼ․ «Յուվենտուս»-ը հաղթեց «Ալկմար»-ին, «Մարսել»-ը՝ «Բայեր»-ին․ այլ արդյունքներԱՄՆ Պետդեպարտամենտը հերքել է Ռուբիոյի՝ պետքարտուղարի պաշտոնից հնարավոր հեռանալու մասին լուրը«Արարատ-Արմենիա»-ն չորրորդ անընդմեջ պարտությունն է կրել Եվրոպայի լիգայումՀայաստանը հաջորդ շաբաթ կարող է զրկվել ՀԱՊԿ-ում քվեարկելու իրավունքից. ՌԴ ԱԳՆԻնչ փոխարժեք է սահմանվել այսօրՈ՞ր ընտանիքներին պետությունը յուրաքանչյուր երեխայի հաշվով 4 մլն դրամ կտաԵրբ Մեսսին եկավ ես դադարեցի ինձ կարևոր խաղացող զգալ. Հակիմիի խոստովանությունըԹուրքիայում զինված հարձակման հետևանքով 8 մարդ է մահացել, այդ թվում՝ երկու ուսուցիչՀարյուրավոր հասցեներում լույս չի լինի՝ նոյեմբերի 6-ից 12-ինԵրևանում ե՞րբ սպասել առաջին ձյանը․ եղանակը՝ նոյեմբերի 6-ից 10-ինՀայաստանն ու Լիտվան քննարկել են ռազմավարական գործընկերության խորացմանն ուղղված քայլերըՌԴ-ը ներկայացնող Կարեն Գալստյանը՝ «Մեծ սաղավարտ» մրցաշարի բրոնզե մեդալակիր
Ամենադիտված