Հայերեն
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


Դաշտանադադարի հիմնական 10 ախտանշանները

ՖՈՏՈ

Սովորաբար 45 տարեկանից հետո կանայք ավելի ու ավելի շատ խնդիրներ են նկատում՝ կապված իրենց արտաքինի ու առողջության հետ: Նրանց ավելի հաճախ է անհանգստացնում անտարբերությունը, տագնապի զգացումն ու դյուրագրգիռությունը: Բացի այդ, ի հայտ են գալիս մակընթացությունները, դաշտանային ցիկլի խանգարումներն ու առատ քրտնարտադրությունը:

 

Դաշտանադադարը բնական փուլ է բոլոր կանանց կյանքում: Սա այն ժամանակահատվածն է, երբ կնոջ օրգանիզմը դադարում է կատարել վերարտադրողական գործառույթը: Ընդ որում՝ ոմանց մոտ այդ շրջանը շուտ է սկսվում, իսկ ոմանց մոտ բավական ուշ (միջինում՝ 45 տարեկանում):

 

Ցավոք՝ հորմոնալ տատանումներն անմիջականորեն ազդում են կնոջ ինքնազգացողության վրա դաշտանադադարի ախտանշանների տեսքով: Սակայն հարկ է հիշել, որ գոյություն ունեն հիվանդություններ, որոնց ախտանշանները կարող են նման լինել դաշտանադադարի ախտանշաններին, ուստի հարկավոր է ժամանակի բուժզննում անցնել՝ լուրջ խնդիրներից խուսափելու համար:

 

Դաշտանադադարի հիմնական ախտանշանը արյան ու մեզի մեջ ֆոլիկուլախթանիչ հորմոնի կայուն բարձր մակարդակն է, օրգանիզմի վիճակը վերահսկելու համար խորհուրդ է տրվում տարվա մեջ երկու անգամ գինեկոլոգիական զննում անցնել, իսկ անհրաժեշտության դեպքում նաև համապատասխան անալիզ հանձնել:

 

Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում դաշտանադադարի հիմնական ախտանշանները.

 

1.      Անկանոն դաշտանային ցիկլ

 

Ձվարանների հորմոնալ գործառույթն աստիճանաբար թուլանում է, ինչի հետևանքով դաշտանային ցիկլը խանգարվում է, կրճատվում է դաշտանի տևողությունը, իսկ դաշտանների միջև դադարի տևողությունը կարող է հասնել 40-90 օրվա:

 

2.      Մակընթացություններ

 

Այս խնդրին բախվում է կանանց մոտ 80%-ը: Մակընթացությունները բնորոշվում են դեմքի, պարանոցի, կրծքի և ձեռքերի հատվածում ջերմության զգացողությամբ, որն ուղեկցվում է ջերմության բարձրացմամբ, առատ քրտնարտադրությամբ ու թթվածնի պակասի զգացողությամբ: Բացի այդ, մաշկն այդ ընթացքում կարող է կարմրել կամ պատվել կարմիր բծերով: Հաճախ այս ամենի հետ մեկտեղ ի հայտ է գալիս նաև գլխապտույտ, սրտխառնոց ու տախիկարդիա: Մակընթացությունները կարող են ի հայտ գալ օրական մինչև 30 անգամ և տևել 30 վայրկյանից մինչև 3 րոպե:

 

3.      Գիշերային հիպերհիդրոզ

 

Մակընթացությունների դրսևորումներից մեկը գիշերային առատ քրտնարտադրությունն է: Էստրոգենի դեֆիցիտի պատճառով  գլխուղեղն օրգանիզմի գերտաքացման մասին կեղծ հրահանգ է ստանում և փորձում է ազատվել ավելորդ ջերմությունից, ինչի հետևանքով էլ ուժեղանում է քրտնարտադրությունը:

 

4.      Անքնություն

 

Սա պայմանավորված է պրոգեստերոն հորմոնի մակարդակի նվազմամբ, որն օժտված է նյարդերը հանգստացնող ու քունը կարգավորող հատկությամբ:

 

5.      Գլխացավեր

 

Գլխացավերը կարող են պայմանավորված լինել ինչպես արյունատար անոթների տոնուսի փոփոխությամբ, այնպես էլ մակընթացությունների, անքնության ու սթրեսի հետևանքով առաջացող թուլությամբ:

 

6.      Տրամադրության տատանումներ

 

Հորմոնալ ֆոնի փոփոխությունների հետևանքով խանգարվում է հոգեհուզական վիճակը: Կինն այս դեպքում հաճախ լաց է լինում, դառնում է դյուրագրգիռ, ագրեսիվ և անհանգիստ:

 

7.      Օստեոպորոզ

 

Յուրաքանչյուր երրորդ կնոջ մոտ դաշտանադադարն ուղեկցվում է կալցիումի փոխանակման խանգարմամբ, ինչի հետևանքով նվազում է ոսկրային զանգվածը, իսկ ոսկորները դառնում են ավելի փխրուն: Հետագայում այս ամենը կարող է հանգեցնել կազմվածքի ձևախախտման, իսկ կոտրվածքների հավանականությունը կարող է զգալիորեն աճել:

 

8.      Հեշտոցի չորություն

 

Ժամանակի ընթացքում նյութափոխանակության գործընթացները դանդաղում են, իսկ հյուսվածքները կորցնում են իրենց առաձգականությունն ու խոնավությունը: Նման փոփոխությունների հանդեպ առանձնահատուկ զգայուն են սեռական օրգանները, ուստի միզուղիների ու հեշտոցի լորձաթաղանթները կորցնում են իրենց առաձգականությունն ու կարող են շատ հեշտ վնասվել: Բացի այդ, կտրուկ նվազում է հեշտոցային քսուքի քանակությունը, ինչի հետևանքով սեռական ակտը կարող է ցավոտ լինել, հեշտոցի պատերը կարող են թուլանալ, պատվել ճաքերով, իսկ փոքր կոնքի օրգանների իջեցման կամ արտանկման հավանականությունը կարող է աճել: Մինչև 45 տարեկան կանանց շրջանում այս ախտանշանները ծանոթ են կանանց միայն 15-30 %-ին, իսկ 50 տարեկանից հետո՝ 40%-ին:

 

9.      Անմիզապահություն

 

Կանանց հորմոնների դեֆիցիտը կարող է հանգեցնել կոնքի մկանների թուլացման, որոնք պատասխանատու են միզապարկի աշխատանքի կարգավորման համար: Այս ամենի պատճառով կարող է ի հայտ գալ այնպիսի տհաճ խնդիր, ինչպիսին անմիզապահությունն է:

 

10.  Քաշի ավելացում

 

Քաշի ավելացումը պայմանավորված է լինում տղամարդկանց հորմոնների մակարդակի բարձրացմամբ, որը 45 տարեկանից հետո աստիճանաբար է նվազում: Ընդ որում՝ ճարպաշերտերը կուտակվում են հիմնականում գոտկատեղի ու որովայնի հատվածում, իսկ ձեռքերը, ոտքերն ու ազդրերը գրեթե չեն փոխվում:

 

Հարկ է հիշել, որ դաշտանադադարի ժամանակ հաճախ խանգարվում է նյութափոխանակությունը, ինչը կարող է դառնալ բազմաթիվ խնդիրների, այդ թվում նաև շաքարային դիաբետի, առաջացման պատճառ: Բացի այդ, տարիքի ընթացքում մկանային զանգվածը նվազում է և ավելանում են ճարպաշերտերը, ուստի կազմվածքի պահպանման համար հարկավոր է կարգավորել սննդակարգը, հրաժորվել վատ սովորություններից  ու լինել ֆիզիկապես ակտիվ:

 

Նաև խորհուրդ է տվում անցնել հորմոնային փոխարինիչ թերապիա և չմոռանալ ժամակին բուժզննում անցնելու մասին: Հարկ է հիշել, որ դաշտանադադարի ժամանակ անհրաժեշտ է մշտապես վերահսկել օրգանիզմում շաքարի ու խոլեստերինի մակարդակները, ինչպես նաև զարկերակային ճնշումը:

Նյութի աղբուրը` med.tert.am

CDU-ի առաջնորդ, կանցլեր Մերցի դիրքն ավելի անկայուն է դարձել, քան երբևէ․ «The Economist» Մատվիենկոն շնորհավորել է Հայաստանի պատգամավորներին Անկախության օրվա կապակցությամբ Իրանական ուժերը խոցել են ամերիկյան անօդաչու թռչող սարքեր Հորմուզի նեղուցի վրա Ինչքան հոնորար ստացան Արման Ծառուկյանն ու Էդմեն Շահբազյանը CNN-ը, MSNOW-ն և Politico-ն դատական հայց են ներկայացրել ԱՄՆ վարչակազմի դեմ Սպիտակ տանն աշխատելու արգելքի պատճառով UFC-ի նախագահը խոսել է Ծառուկյանի հաջորդ հավանական մրցակցի մասին Իրանի հետ hակամարտությունում ժամանակն աշխատում է ամերիկյան կողմի օգտին. ՄԱԿ-ում ԱՄՆ մշտական ներկայացուցիչ Մեսսիի պատմական տուգանայինն ու 930-րդ գոլը. «Ինտեր Մայամի»-ն ոչ-ոքի խաղաց Ինդոնեզիայի ափերի մոտ երկրաշարժ է տեղի ունեցել Երկու նավաստի վիրավորվել է Հորմուզի նեղուցում լցանավի գնդակոծությունից Եղանակը Հայաստանում ՆԱՏՕ-ն մնում է առճակшտման գործիք, դաշինքի էության մեջ ոչինչ չի փոխվում. Պեսկով Ի՞նչ է տեղի ունեցել Նոր Խարբերդի մանկատանը Ծանոթ ու միարժամանակ անհայտ … Աստիճանավոր գայլիկոնԵրկու նավաստի վիրավորվել է Հորմուզի նեղուցում լցանավի գնդակոծությունից «Հայաստանի համար ռիսկայնին է «Էլեկտրական ցանցերի» ազգայնացումը»Տարադրամի փոխարժեքները սեպտեմբերի 21-ին ՆԳ նախարարությունը ներկայացնում է Հայաստանի թվային անձնագիրը «Հայաստանում Եկեղեցու ղեկավարի դեմ դատական ​​գործընթաց սկսելու հերթական փորձը»Վթար․ որ հասցեներում ջուր չի լինելու մինչեւ 20:00-ն Տավուշում հղի կնոջը հիվանդանոց տեղափոխելիս սկսել է ծննդաբերությունը․ բժշկական կենտրոնում պտուղը ծնվել է մահացած Շնորհավոր անկախության 35-րդ տարեդարձը, Հայաստան. Հայաստանում ԵՄ առաքելություն Ռամզան Կադիրովը հաղթել է Չեչնիայի ղեկավարի ընտրություններում Brent-ն էժանացել է՝ մեկ բարելի համար հասնելով 102 դոլարի ՌԴ ՀՕՊ ուժերը խոցել են ուկրաինական 244 ԱԹՍ, հարվածներ հասցրել մի շարք թիրախների Հայաստանում կայացել է անկախության հանրաքվե, որտեղ ընտրողների 99 %-ը կողմ է արտահայտվել ԽՍՀՄ-ի կազմից դուրս գալուն և անկախ հանրապետություն ստեղծելուն. պատմության այս օրը (սեպտեմբեր 21)Ողբերգական դեպք․ արջը հարձակվել է կնոջ վրա․ ՌԴ Հայրենիքի հզորացման ու զարգացման և մեր ժողովրդի անսասանության ու հավերժության աղբյուրն անկախությունն է․ Արամ Ա «Միասնական Ռուսաստան» կուսակցությունը ստացել է քվեների 57,85 տոկոսը. հայտնի են ՌԴ Պետդումայի ընտրությունների նախնական արդյունքները Հնդկական օվկիանոսում տեղի է ունեցել 5.7 մագնիտուդով երկրաշարժ Մարկինյոսի գոլի շնորհիվ ՊՍԺ-ն հաղթեց «Մարսել»-ին ԱՄՆ-ը մտադրված է նոր՝ լայնածավալ պատժամիջnցներ սահմանել Միջազգային քրեական դատարանի դեմ. WSJ Ներկայիս բարդ պայմաններում, առավել քան երբևէ, անհրաժեշտ է լինել միասնական և մնալ համախմբված հայրենիքի շուրջ, որպեսզի կարողանանք դիմագրավել ներքին ու արտաքին uպառնալիքներին․ Վեհափառ Հայաստանը նշում է Անկախության օրը ՀՀ տարածքում ավտոճանապարհներն անցանելի են Ծառուկյանը առաջին ռաունդում նոկաուտի է ենթարկել Ռուֆիին Վուչիչ․ Սերբիան պահուստներից դիզելային վառելիք կուղարկի շուկա՝ գները կայունացնելու համար Իրանը ներկայացրել է Հորմուզի նեղուցը նավագնացության համար բացելու պայմանները Ռյաբկով. Ռուսաստանն ու ԱՄՆ-ն առաջիկա շաբաթներին նոր հանդիպում կանցկացնեն՝ երկկողմ հարաբերություններում «գրգռիչները» վերացնելու նպատակով Հրդեհի ահազանգ Երևան քաղաքի Արտաշիսյան փողոցում Մերձավոր Արևելքում ԱՄՆ դեսպանատները ամերիկացիներին հիշեցրել են լարված իրավիճակի մասին Մոսկվայում բենզինի վաճառքի նոր սահմանափակում է սահմանվել ChatGPT-ն մտնում է Հայաստանի պետական դպրոցներ․ ի՞նչ է փոխվելու РИА Новости․ Երևանում ՌԴ Պետդումայի ընտրությունների տեղամասի մոտ մեծ հերթ է գոյացել ՄԱԿ-ի գլխավոր քարտուղարը դատապարտել է հութիների հարձակումները և կոչ արել ապահովել նավարկության ազատությունը Բաբ էլ-Մանդեբի նեղուցում Ծիծեռնակաբերդի խճուղում խոտածածկույթ է այրվել Հայաստանի ֆուտբոլի ազգային հավաքականը սկսեց ուսումնամարզական հավաքը Սեպտեմբերի 1-ից գործում են մանկապարտեզների սննդի նոր պահանջները. ի՞նչ է արգելված ճաշացանկում ՌԴ զինված ուժերը հարվածել են Կիևում «Ֆլամինգո» հրթիռների համակարգեր արտադրող ձեռնարկությանը Ֆիցո. Որոշ արևմտյան քաղաքական գործիչներ ցանկանում են հակամարտություն հրահրել ՆԱՏՕ-ի և Ռուսաստանի միջև
Ամենադիտված