Հայերեն
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


Նորալուսնի էներգետիկան. ինչպես նիհարել առանց ջանքերի

ՖՈՏՈ

168.am/Լուսնի ազդեցությունը մեր օրգանիզմի վրա վաղուց արդեն ապացուցված է: Այդ առանձնահատկությունը կարելի է օգտագործել ոչ միայն ընտանիքում բարօրության հասնելու, այլ նաև մարմնի գեղեցկության համար: Նորալուսինը կօգնի ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից և ձեռք բերել ցանկալի կազմվածք:

Իհարկե, բոլորն արդեն լսել են լուսնային դիետայի մասին և շատերը փորձել են այն իրենց վրա: Իրականում այդ մեթոդիկան գերազանց օգնում է, եթե հետևեն բոլոր խորհուրդներին: Իսկ ուժեղացնել նրա ազդեցությունը և ազատվել ավելորդ քաշից, կօգնի նիհարելու համար ծեսը:

Ծես Նորալուսնի ժամանակ. մարմնի բարելավումը:

Այն բաղկացած է մի քանի էտապներից: Առաջինը կատարվում է Նոր լուսնի առաջացումից 2 օր առաջ կամ հետո: Հաջորդն անհրաժեշտ է իրականացնել հենց Նորալուսնի երեկոյան:

Առաջին փուլի ժամանակ 2 օրերի ընթացքում հարկավոր է խմել որքան հնարավոր է շատ հմայախոսության ենթարկված ջուր: Խորհուրդ է տրվում օգտագործել 2 լիտրից ոչ պակաս հեղուկ, սակայն կարելի է քչացնել չափաբաժինը, եթե Դուք անհարմարավետություն եք զգում: Առանձնացրեք երեկոյան հատուկ շիշ և լցրեք այն: Բռնեք ջրով լցված շիշը ձեռքի ափերով և շշնջացեք նրա վերևում հետևյալ արտահայտությունը. «Ջուր, օգնիր, լավ կառուցվածք նվիրիր: Լուսին, տո՛ւր ինձ քո էներգիան: Ավելորդ կիլոգրամները հեռանում են ինձանից մեկընդմիշտ: Ամեն: Ամեն: Ամեն»:

Շշնջացեք դա 3 անգամ, հետո դրեք ջրով շիշը պատուհանի մոտ և պառկեք քնելու: Առավոտյան անոթի խմեք մի քանի կում, իսկ հետո ամբողջ օրվա ընթացքում խմեք հմայախոսության ենթարկված ամբողջ ջուրը: Գլխավորը, որպեսզի երեկոյան ամբողջ շիշը դատարկված լինի: Կրկնեք ամբողջը հաջորդ օրը:

Երկրորդ փուլը պետք է սկսել հենց Նորալուսնին: Եվ եթե նախորդ դեպքում ջուրը օգնում էր մաքրել օրգանիզմը ներսից, ապա այս անգամ ազդեցությունը մարմնի վրա կլինի արտաքինից: Երեկոյան Դուք պետք է բուրավետիչ յուղերով լոգանք ընդունեք: Կարելի է ընտրել յուրաքանչյուր բույր: Յուղը ջրի մեջ լցնելիս շշնջացեք նույն արտահայտությունը 3 անգամ և ջրի մեջ մտնելիս պատկերացրեք, որ ավելորդ քաշը գնում է ջրի հետ: Դուք մաքրվում եք ներքինից և արտաքինից, մկանները ձգվում են, իսկ մաշկը ավելի երիտասարդ և ձիգ տեսք է ունենում: Հրաժեշտ տվեք Ձեր կիլոգրամներին, որոնք երբեք ետ չեն վերադառնալու և շնորհակալություն հայտնեք դրանց այն բանի համար, որ դրանք այդքան ժամանակ պաշտպանել են Ձեզ և հոգ են տարել Ձեր մասին: Իսկ հիմա զգացեք, ինչքան թեթև եք Դուք և ինչպես եք Դուք հիմա դուրս գալիս ջրից` լրիվ ուրիշ մարդ դարձած: Դրանից հետո պառկեք քնելու և այս մեթոդիկայի մասին ոչ մեկին մի պատմեք, քանի վերջնականապես չեք ազատվել ավելորդ քաշից:

Սակայն չպետք է մոռանալ, որ բազմոցին պառկելով և սնվելով կիսաֆաբրիկատներով, Դուք գործընթացը կդարձնեք ավելի երկարատև և ոչ այդքան արդյունավետ:

Ուկրաինան 90 միլիարդ եվրոն կվերադարձնի ԵՄ-ին միայն այն դեպքում, եթե Ռուսաստանը վճարի փոխհատուցում․ ԶելենսկիՊուտինը կարևոր ազդանշան է ուղարկել Արևմուտքին Ուկրաինայի վերաբերյալ իր հայտարարությամբ․ L’AntiDiplomaticoՀորոսկոպ. 2025 թվականի վերջին նորալուսինը և դրա կարևորությունը Ձանձրալի երես առած երեխա․ Փիմբլեթը կրկին կոշտ է արտահայտվել Ծառուկյանի հասցեին Հայկական պատվիրակությունը Եգիպտոս կգործուղվի Երկու կառավարությունները լավ են աշխատում միմյանց հետ, և գրեթե չկան հարցեր, որոնք պահանջում են առաջնորդների միջամտությունը․ հանդիպել են Պուտինն ու Լուկաշենկոն Սանկտ Պետերբուրգում խաղաղության մրցանակով կպարգևատրվեն Ղրղզստանի, Տաջիկստանի և Ուզբեկստանի նախագահները․ Պեսկով Ուայթը հասկացրեց, որ առաջիկա մեկ տարում Ծառուկյանը տիտղոսային մենամարտ չի ստանա․ Գաջիև Գրեթե 10 օր է Ավան Խուդյակով 3-րդ նրբանցքում 10-ից ավելի տան տերեր չեն կարողանում ներս ու դուրս անել․ խմելու ջուրն էլ կորում է Ադրբեջանում գայլը հարձակվել է մարդկանց վրա․ կան վիրավորներ Շինուհայր գյուղում այրվել է մոտ 400 հակ կուտակած անասնակեր Եվրոպան իրեն դուրս է թողել Ռուսաստանի և ԱՄՆ-ի անվտանգության բանակցություններից. նա պատրաստ չէ խաղաղության․ Մաքսիմ Բույակևիչ Անհետացած չորս երեխաներին գտել ենԿիրանցի 6 բնակիչ հրաժարվում է Ադրբեջանին հանձնված հողի դիմաց փոխհատուցումիցՆեթանյահուն Ֆլորիդայում ԱՄՆ նախագահի հետ կքննարկի Իրանին կրկնակի հարվшծներ հասցնելու հնարավորությունը. NBC News Կիլիան Մբապեն 2025 թվականի ընթացքում դարձել է 59 գոլի հեղինակ՝ կրկնելով Ռոնալդուի ցուցանիշը Այսօր ձմեռային արևադարձն է․ Գագիկ Սուրենյան (տեսանյութ) Դեկտեմբերի 21/22-ին, 23-ին, 24-ին և 25-ին՝ հարյուրավոր հասցեներում ջուր չի լինի Արամ Ա. Վեհափառ Հայրապետը 2026 թվականը կհայտարարի «հոգեւոր կյանքի վերանորոգման տարի» Դեկտեմբերի 21-25-ը սպասվում է առանց տեղումների եղանակ Ռուսաստանը կարող է միանալ «Թրամփի երթուղուն»Վլադիմիր Պուտինն առանձին, ոչ պաշտոնական հանդիպումներ կունենա Նիկոլ Փաշինյանի և Իլհամ Ալիևի հետ. Պեսկով Վլադիմիր Պուտինի ժամանակացույցն առայժմ չի նախատեսում Թրամփի հետ հեռախոսազրույց. Կրեմլի խոսնակ Պետդումայում հայտարարել են, որ Ռուսաստանի և Հայաստանի ժողովուրդները եղբայրական ենՈւկրաինայի խաղաղության ծրագրում Կիևի և Եվրոպայի կողմից ներկայացված փոփոխությունները հետաձգում են համաձայնությունների ձեռքբերումը. Ուշակով ԱՄՆ-ն ցանկանում է հանգստավայր կառուցել Գազայի հատվածի ավերակների վրա Նապոլեոնը և Հիտլերը փորձել են հարձшկվել Ռուսաստանի վրա՝ նրանց չի հաջողվել, բայց Կալլասին կհաջողվի. Օրբան Մերցը անձամբ կմեկնի Հայաստան Ռուսաստանին դիմակայելու համարՆիկոլ Փաշինյանը դեկտեմբերի 21-22-ին աշխատանքային այցով կգտնվի ՌԴ-ում. ՀՀ Կառավարություն Լուկաշենկոն կմեկնի Ռուսաստան․ նախատեսված է հանդիպում Պուտինի հետ ԵՄ-ի ճնշումը Հայաստանի վրա սպառնում է 12.7 միլիարդ դոլարի առևտրաշրջանառությանըԻ՞նչ փոխարժեքներ են սահմանվել այսօր Հարավ-Աֆրիկյան Հանրապետության քաղաքներից մեկում հնչել են կրակnցներ. կա 9 զnհ և 10 վիրավnր Ինչ իրավիճակ է հանրապետության ավտոճանապարհներին և Լարսում«Mercedes-Benz»-ի գլխավոր դիզայները լքում է ընկերությունը մոտ 30 տարի աշխատելուց հետո Մալաթիայի ոսկու շուկայի տնօրենի տնից ու աշխատավայրից հայտնաբերվել է մեծ քանակի զենք-զինամթերք ու թմրամիջոցներ ՌԴ-ն նույնիսկ չունի Ուկրաինան նվшճելու և oկուպացնելու կարողություն, առավելևս՝ ներխnւժելու և oկուպացնելու Եվրոպան. ԱՄՆ հետախուզության տնօրեն Երևանի Գուրգեն Մահարի փողոցի տներից մեկում հայտնաբերվել է օտարերկրացու մարմին Հոլլանդիայի խորհրդարանը միաձայն ընդունել է Հայոց ցեղասպանության ճանաչմանը վերաբերող բանաձև․ պատմության այս օրը (21 դեկտեմբեր)Սպասվում է քամու ուժգնացում․ եղանակը՝ դեկտեմբերի 21-ից 25-ին Հրադադարից հետո Ուկրաինան չի կարողանա ինքնուրույն պահել 800,000-անոց բանակը․ Զելենսկի Օրվա հանդիպումների անոնս Քննարկումները կառուցողական են ընթանում. Դմիտրիևն՝ Ուիթքոֆի և Քուշների հետ բանակցությունների մասին Ալիևին սպասում են Սանկտ Պետերբուրգում կայանալիք ԱՊՀ ղեկավարների ոչ պաշտոնական գագաթնաժողովում. Պեսկով Գլխացավն ու գլխապույտը կուղեկցեն մարդկանց մինչև Նոր տարի․ Երկրի վրա կրկին մագնիսական փոթորիկ է սպասվում ՆԱՏՕ-ում հույս ունեն հաջորդ տարի համաձայնեցնել Հայաստանի հետ նոր գործընկերության շրջանակային փաստաթուղթըՎեգանական սննդակարգը կարող է օգտակար լինել երեխաների համար, բայց կա մի խնդիր․ ՀետազոտությունNissan-ը նոր ավտոմեքենա է պատրաստում Վրաստանն Ադրբեջանի հետ քննարկել է նոր անցակետի կառուցման հարցը Հնդկաստանում արագընթաց ուղևորատար գնացքը մահացու վրաերթի է ենթարկել ասիական յոթ վայրի փղերի
Ամենադիտված