Հայերեն
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


Նորալուսնի էներգետիկան. ինչպես նիհարել առանց ջանքերի

ՖՈՏՈ

168.am/Լուսնի ազդեցությունը մեր օրգանիզմի վրա վաղուց արդեն ապացուցված է: Այդ առանձնահատկությունը կարելի է օգտագործել ոչ միայն ընտանիքում բարօրության հասնելու, այլ նաև մարմնի գեղեցկության համար: Նորալուսինը կօգնի ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից և ձեռք բերել ցանկալի կազմվածք:

Իհարկե, բոլորն արդեն լսել են լուսնային դիետայի մասին և շատերը փորձել են այն իրենց վրա: Իրականում այդ մեթոդիկան գերազանց օգնում է, եթե հետևեն բոլոր խորհուրդներին: Իսկ ուժեղացնել նրա ազդեցությունը և ազատվել ավելորդ քաշից, կօգնի նիհարելու համար ծեսը:

Ծես Նորալուսնի ժամանակ. մարմնի բարելավումը:

Այն բաղկացած է մի քանի էտապներից: Առաջինը կատարվում է Նոր լուսնի առաջացումից 2 օր առաջ կամ հետո: Հաջորդն անհրաժեշտ է իրականացնել հենց Նորալուսնի երեկոյան:

Առաջին փուլի ժամանակ 2 օրերի ընթացքում հարկավոր է խմել որքան հնարավոր է շատ հմայախոսության ենթարկված ջուր: Խորհուրդ է տրվում օգտագործել 2 լիտրից ոչ պակաս հեղուկ, սակայն կարելի է քչացնել չափաբաժինը, եթե Դուք անհարմարավետություն եք զգում: Առանձնացրեք երեկոյան հատուկ շիշ և լցրեք այն: Բռնեք ջրով լցված շիշը ձեռքի ափերով և շշնջացեք նրա վերևում հետևյալ արտահայտությունը. «Ջուր, օգնիր, լավ կառուցվածք նվիրիր: Լուսին, տո՛ւր ինձ քո էներգիան: Ավելորդ կիլոգրամները հեռանում են ինձանից մեկընդմիշտ: Ամեն: Ամեն: Ամեն»:

Շշնջացեք դա 3 անգամ, հետո դրեք ջրով շիշը պատուհանի մոտ և պառկեք քնելու: Առավոտյան անոթի խմեք մի քանի կում, իսկ հետո ամբողջ օրվա ընթացքում խմեք հմայախոսության ենթարկված ամբողջ ջուրը: Գլխավորը, որպեսզի երեկոյան ամբողջ շիշը դատարկված լինի: Կրկնեք ամբողջը հաջորդ օրը:

Երկրորդ փուլը պետք է սկսել հենց Նորալուսնին: Եվ եթե նախորդ դեպքում ջուրը օգնում էր մաքրել օրգանիզմը ներսից, ապա այս անգամ ազդեցությունը մարմնի վրա կլինի արտաքինից: Երեկոյան Դուք պետք է բուրավետիչ յուղերով լոգանք ընդունեք: Կարելի է ընտրել յուրաքանչյուր բույր: Յուղը ջրի մեջ լցնելիս շշնջացեք նույն արտահայտությունը 3 անգամ և ջրի մեջ մտնելիս պատկերացրեք, որ ավելորդ քաշը գնում է ջրի հետ: Դուք մաքրվում եք ներքինից և արտաքինից, մկանները ձգվում են, իսկ մաշկը ավելի երիտասարդ և ձիգ տեսք է ունենում: Հրաժեշտ տվեք Ձեր կիլոգրամներին, որոնք երբեք ետ չեն վերադառնալու և շնորհակալություն հայտնեք դրանց այն բանի համար, որ դրանք այդքան ժամանակ պաշտպանել են Ձեզ և հոգ են տարել Ձեր մասին: Իսկ հիմա զգացեք, ինչքան թեթև եք Դուք և ինչպես եք Դուք հիմա դուրս գալիս ջրից` լրիվ ուրիշ մարդ դարձած: Դրանից հետո պառկեք քնելու և այս մեթոդիկայի մասին ոչ մեկին մի պատմեք, քանի վերջնականապես չեք ազատվել ավելորդ քաշից:

Սակայն չպետք է մոռանալ, որ բազմոցին պառկելով և սնվելով կիսաֆաբրիկատներով, Դուք գործընթացը կդարձնեք ավելի երկարատև և ոչ այդքան արդյունավետ:

Հայաստանի Պրեմիեր լիգայի 8-րդ տուրի արդյունքներըԱմփոփվել են հոկտեմբերի 25-ի ՏԻՄ ընտրություններին կուսակցությունների և դաշինքների առաջադրումներըՄիացյալ Նահանգները Նիդեռլանդներին կոչ է արել դուրս գալ Միջազգային քրեական դատարանի կազմիցԱնկախության 35-ամյակին նվիրված միջոցառումների շարքը շարունակվել է ԿապանումՈղբերգական վթար Սևանում, բախվել են «Mercedes» ու «ԶԻԼ» բեռնատարԱմփոփվել են հոկտեմբերի 25-ի ՏԻՄ ընտրություններին կուսակցությունների և դաշինքների առաջադրումները Սաուդյան nւժերը 12 ժամվա ընթացքում ավելի քան 130 hրթիռ և արկ են արձակել Եմենի ուղղությամբ Սևանում բախվել են «Mercedes»-ն ու «ԶԻԼ» բեռնատարը․ կա 1 զnհ Բաբաջանյան փողոցում վիճաբանnւթյան հանգամանքները պարզելու ուղղությամբ ձեռնարկվում են միջոցառումներ. ՆԳՆ Երևանում բռնություն են կատարել ամուսինների և նրանց աղջկա նկատմամբ. հնչել են կրակոցներ Մարտունիում կայանալիք ՏԻՄ ընտրություններին ՀՅԴ համամասնական ցուցակը կգլխավորի Հակոբ Վարդանյանը Ղազախստանը անկեղծորեն ողջունում է Հայաստանի յուրաքանչյուր ձեռքբերում. Օլժաս Բեկտենով «Երևան Սիթի»-ի աշխատակիցն ահազանգում է, որ ղեկավարը բռնnւթյուն է կիրառել իր նկատմամբ Անկախության տոնի առիթով Մայր Տաճարում կատարվել է Հանրապետական մաղթանք Իսրայելի ՊԲ-ն շարունակում է գործողություններ իրականացնել Լիբանանում Զուգարանում նորածին երեխա են գտել Ավտովթար Գեղարքունիքի մարզում. կա տուժած CDU-ի առաջնորդ, կանցլեր Մերցի դիրքն ավելի անկայուն է դարձել, քան երբևէ․ «The Economist» Մատվիենկոն շնորհավորել է Հայաստանի պատգամավորներին Անկախության օրվա կապակցությամբ Իրանական ուժերը խոցել են ամերիկյան անօդաչու թռչող սարքեր Հորմուզի նեղուցի վրա Ինչքան հոնորար ստացան Արման Ծառուկյանն ու Էդմեն Շահբազյանը CNN-ը, MSNOW-ն և Politico-ն դատական հայց են ներկայացրել ԱՄՆ վարչակազմի դեմ Սպիտակ տանն աշխատելու արգելքի պատճառով UFC-ի նախագահը խոսել է Ծառուկյանի հաջորդ հավանական մրցակցի մասին Իրանի հետ hակամարտությունում ժամանակն աշխատում է ամերիկյան կողմի օգտին. ՄԱԿ-ում ԱՄՆ մշտական ներկայացուցիչ Մեսսիի պատմական տուգանայինն ու 930-րդ գոլը. «Ինտեր Մայամի»-ն ոչ-ոքի խաղաց Ինդոնեզիայի ափերի մոտ երկրաշարժ է տեղի ունեցել Երկու նավաստի վիրավորվել է Հորմուզի նեղուցում լցանավի գնդակոծությունից Եղանակը Հայաստանում ՆԱՏՕ-ն մնում է առճակшտման գործիք, դաշինքի էության մեջ ոչինչ չի փոխվում. Պեսկով Ի՞նչ է տեղի ունեցել Նոր Խարբերդի մանկատանը Ծանոթ ու միարժամանակ անհայտ … Աստիճանավոր գայլիկոնԵրկու նավաստի վիրավորվել է Հորմուզի նեղուցում լցանավի գնդակոծությունից «Հայաստանի համար ռիսկայնին է «Էլեկտրական ցանցերի» ազգայնացումը»Տարադրամի փոխարժեքները սեպտեմբերի 21-ին ՆԳ նախարարությունը ներկայացնում է Հայաստանի թվային անձնագիրը «Հայաստանում Եկեղեցու ղեկավարի դեմ դատական ​​գործընթաց սկսելու հերթական փորձը»Վթար․ որ հասցեներում ջուր չի լինելու մինչեւ 20:00-ն Տավուշում հղի կնոջը հիվանդանոց տեղափոխելիս սկսել է ծննդաբերությունը․ բժշկական կենտրոնում պտուղը ծնվել է մահացած Շնորհավոր անկախության 35-րդ տարեդարձը, Հայաստան. Հայաստանում ԵՄ առաքելություն Ռամզան Կադիրովը հաղթել է Չեչնիայի ղեկավարի ընտրություններում Brent-ն էժանացել է՝ մեկ բարելի համար հասնելով 102 դոլարի ՌԴ ՀՕՊ ուժերը խոցել են ուկրաինական 244 ԱԹՍ, հարվածներ հասցրել մի շարք թիրախների Հայաստանում կայացել է անկախության հանրաքվե, որտեղ ընտրողների 99 %-ը կողմ է արտահայտվել ԽՍՀՄ-ի կազմից դուրս գալուն և անկախ հանրապետություն ստեղծելուն. պատմության այս օրը (սեպտեմբեր 21)Ողբերգական դեպք․ արջը հարձակվել է կնոջ վրա․ ՌԴ Հայրենիքի հզորացման ու զարգացման և մեր ժողովրդի անսասանության ու հավերժության աղբյուրն անկախությունն է․ Արամ Ա «Միասնական Ռուսաստան» կուսակցությունը ստացել է քվեների 57,85 տոկոսը. հայտնի են ՌԴ Պետդումայի ընտրությունների նախնական արդյունքները Հնդկական օվկիանոսում տեղի է ունեցել 5.7 մագնիտուդով երկրաշարժ Մարկինյոսի գոլի շնորհիվ ՊՍԺ-ն հաղթեց «Մարսել»-ին ԱՄՆ-ը մտադրված է նոր՝ լայնածավալ պատժամիջnցներ սահմանել Միջազգային քրեական դատարանի դեմ. WSJ Ներկայիս բարդ պայմաններում, առավել քան երբևէ, անհրաժեշտ է լինել միասնական և մնալ համախմբված հայրենիքի շուրջ, որպեսզի կարողանանք դիմագրավել ներքին ու արտաքին uպառնալիքներին․ Վեհափառ
Ամենադիտված