13 ամենատարածված երազները և դրանց իրական նշանակությունը
ՄՇԱԿՈՒՅԹ
Հոգեբանը բացահայտել է ամենատարածված 13 երազների իմաստը՝ հանրության մեջ մերկ հայտնվելուց մինչև դավաճանություն և շարժվելու անկարողության զգացում։
Ամերիկացի գրող և հոգեբան դոկտոր Կարմեն Հարրան Daily Mail-ին պատմել է, թե ինչ կարող է ձեր ենթագիտակցությունը փորձել հաղորդել քնի ընթացքում։ Նրա խոսքով՝ երազները գրեթե երբեք չպետք է բառացիորեն ընդունվեն։
«Երազները խորհրդանշական պատմություններ են։ Դրանք արտացոլում են թաքնված ցանկություններ, չլուծված վախեր, ճնշված հույզեր և ենթագիտակցության գործունեությունը»,-բացատրում է փորձագետը։
Նա ընդգծում է, որ երազները չեն կանխատեսում ապագան, բայց օգնում են մեզ հասկանալ մեր ներքին փորձառությունները։ Նա կարծում է, որ կարևոր է ուշադրություն դարձնել մեր հուզական վիճակին և կյանքի իրադարձություններին՝ երազների իմաստը վերծանելու համար։
Ստորև ներկայացված են ամենատարածված 13 երազների մեկնաբանությունները։
Երազում ընկնելը, ըստ դոկտոր Հարրայի, խորհրդանշում է վերահսկողության կորուստ կամ ձախողման վախ։ Նման երազները հաճախ կապված են անհանգստության, աշխատանքի, հարաբերությունների կամ կյանքի խոշոր փոփոխությունների հետ։
Եթե մարդը տեսնում է, որ ընկնում է բարձրությունից կամ կանգնած է ժայռի եզրին, դա ուժեղացնում է ընկնելու հիմնական երազի իմաստը և ցույց է տալիս ռիսկի, ճնշման կամ սխալ որոշում կայացնելու վախի զգացում: Երբեմն դա նաև արտացոլում է այն զգացողությունը, որ կյանքում իրավիճակը փլուզման եզրին է։
Ատամները կորցնելու մասին երազը շատ մշակույթներում համարվում է վատ նշան, բայց հոգեբանները այն բացատրում են այլ կերպ. այն կապված է դատողության վախի, ինքնավստահության կասկածի և արտաքին տեսքի կամ անհանգստության հետ, թե ինչպես են ուրիշները ընկալում մարդուն։
Մասնագետը շեշտում է, որ անհավատարմության մասին երազները չեն վկայում զուգընկերոջ իրական անհավատարմության մասին: Ավելի հաճախ դրանք արտացոլում են հուզական զրկանքի զգացում, լքվածության վախ կամ հարաբերություններում անբավարար ուշադրության զգացում։
Երազում թռիչքը խորհրդանշում է ազատություն, վստահություն և սահմանափակումները հաղթահարելու ցանկություն: Հաճելի թռիչքը արտացոլում է վերահսկողության և աճի զգացում, մինչդեռ անհանգիստը՝ գերբեռնվածություն և վերահսկողության կորուստ։
Հետապնդության մասին երազները ցույց են տալիս, որ մարդը խուսափում է այնպիսի խնդրից կամ հույզից, որի հետ չի ցանկանում իրականում բախվել։
Հանրային վայրում մերկ հայտնվելու երազը կապված է խոցելիության, բացահայտման վախի և անապահովության զգացողության հետ։
Երազում ուշանալը կամ կարևոր միջոցառումը բաց թողնելը արտացոլում է բաց թողնված հնարավորությունների վախը, ճնշման զգացումը և պարտականությունների ծանրաբեռնվածությունը։
Հայտնիների հետ հանդիպումները, ինչպիսիք են Լեոնարդո ԴիԿապրիոյի հետ ձեռքսեղմումը կամ Քիմ Քարդաշյանի հետ սիրավեպը, խորհրդանշում են ճանաչման, հարգանքի կամ այդ մարդկանց հետ կապված որակները զարգացնելու ցանկությունը։
Մահվան՝ սեփական կամ ուրիշի, երազը ամենից հաճախ կապված է ոչ թե բառացի մահվան, այլ կյանքի որևէ փուլի ավարտի, փոխակերպման և փոփոխության հետ։
Կանգնածության կամ շարժվելու անկարողության զգացումը ցույց է տալիս անօգնականության, սահմանափակումների և վերահսկողության կորստի զգացողություններ։ Երբեմն սա նաև կապված է քնի կաթվածի հետ։
Առանց նախապատրաստության քննություն հանձնելու մասին երազը անհանգստության և ճնշման դասական ազդանշան է, հատկապես, եթե կրկնվում է։ Այն արտացոլում է սպասումները չբավարարելու վախը։
Արժեքավոր իրի, օրինակ՝ հեռախոսի, դրամապանակի կամ նույնիսկ երեխայի կորուստը կապված է կորստի հետ կապված անհանգստության, անկայունության և այն զգացողության հետ, որ կյանքից ինչ-որ կարևոր բան է սահում։
