Հայերեն
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


Ահա այն 8 սխալները, որ դուք անում եք ամեն օր լողանալիս

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

Լոգանք ընդունելն ամենօրյա ծես է, որը սակայն շատ մարդիկ կատարում են մեխանիկորեն, առանց մտածելու հնարավոր սխալների մասին:

1or.am-ը ձեզ է ներկայացնում այն 8 սխալները, որոնք արվում են լողանալու ընթացքում.

1. Դուք լողանում եք շատ տաք ջրով

40-50 աստիճանից բարձր ջուրը կարող է այրվածքների պատճառ դառնալ: Տաք ջուրը չորացնում է մաշկը:

Картинки по запросу agua caliente con vapor

2.Դուք շատ երկար եք լողանում

Եթե չեք պատրաստվում լվանալ ձեր մազերը, ջրի տակ 5 րոպեից ավել մի մնացեք:

Картинки по запросу Принимаем душ слишком долго

3.Դուք չափազանց հոտավետ քսուքներ եք օգտագործում

Աշխատեք ընտրել այնպիսի քսուքներ, որոնց բաղադրության մեջ կան բնական յուղեր:

Картинки по запросу Предпочитаем сильно ароматизированные гели

4.Դուք լողանում եք օճառով

Օճառը չորացնում է մաշկը: Եթե անգամ օգտագործում եք այն, լոգանքից հետո անպայման փափկեցնող քսուքներ օգտագործեք:

Картинки по запросу принятие душа мылом

5.Դուք ամեն օր լվանում եք ձեր մազերը

Փորձագետները խորհուրդ են տալիս լվանալ մազերը շաբաթական 2-3 անգամ:

Картинки по запросу правильно мыть волосы

6.Դուք չեք թողնում, որպեսզի սպունգը չորանա

Լողանալուց հետո սպունգի վրա մնում են մարմնի մահացած բջիջներ, որոնք էլ իրենց հերթին բորբոսի և բակտերիաների հարուցիչներ են:

Картинки по запросу shower loofah

7.Դուք հաճախակի եք մարմնի սկրաբ օգտագործում

Սկրաբի ամենօրյա օգտագործումը կարող է վատ անդրադառնալ մարմնի մազերի աճի վրա:

Картинки по запросу Каждый раз используем скраб для тела

8.Դուք սրբվում եք կոշտ սրբիչով

Տաք լոգանքից հետո կոշտ սրբիչը գրգռում է մաշկը:

Картинки по запросу Полотенце

Նյութը հրապարակման պատրաստեց 1or.am-ը:

Ինչո՞ւ է երեք օրով «տեղաշարժվել» հեծանվաշքերթը. «Փաստ»Ինչպիսի՞ն է եղել մասնակցությունը նախորդ ընտրություններին. «Փաստ»ԱՄՆ պետական պարտքը 2027 թվականի ձմռան վերջին կարող է հասնել 41 տրլն դոլարիԹաիլանդում ավտոբուսի վթարից տուժել է 28 մարդՍտալինի գինու 40,000 շիշ. Վրաստանում հայտնաբերվել է խորհրդային առաջնորդի գաղտնի գինու պահոցըՏեսակցության եկած քաղաքացին գոտկատեղի հատվածում բջջային հեռախոս է թաքցրելՄարկո Ռոզեն նշանակվել է «Բորնմութի» գլխավոր մարզիչ Մեզ համար լավ է այն, ինչ լավ է հայերի համար. ի վերջո, մեր երկրում ավելի շատ հայ է ապրում, քան հենց Հայաստանում. Պեսկով67-ամյա Մադոննան Նյու Յորքում ելույթ է ունեցել Dolce & Gabana-ի ներքնազգեստով Մեքսիկայում վառելիքատար ցիստեռն է պшյթել. կան վիրավnրներԵրևան-Սևան-Իջևան ճանապարհին բախվել են «Opel»-ը և «SHACMAN» բեռնատարըԻրանի գերագույն առաջնորդը հանրության առջև չի հայտնվում անվտանգnւթյան միջոցառումների բերումով և համապատասխան մարմինների հանձնարարականներով. ԱրաղչիԵՄ-ի և «Հայ Վիրտուոզների» մասնակցությամբ նշվեց Երեխաների միջազգային օրըՊԵԿ-ը բացահայտել է առանց լիցենզիայի առցանց խաղային հարթակների կազմակերպված ստվերային սխեմաԹրամփը հայտարարել է, որ ՆԱՏՕ-ի երկրները պետք է օգնեին ԱՄՆ-ին Իրանի դեմ պատերազմnւմՄեզ համար լավ է այն, ինչ լավ է հայերի համար. ի վերջո, մեր երկրում ավելի շատ հայ է ապրում, քան հենց Հայաստանում. Պեսկով Նորամուծություն ԱԱ-2026-ում. ՖԻՖԱ-ն փոխում է նախախաղային արարողության կանոնները Քննչական գործողությունների արդյունքում՝ 27 տարի անց բացահայտվել է Արծրուն Մարգարյանի աղմկահարույց uպանnւթյունը. ՔԿ Ռուսաստանը սպասում է «3+3» հանդիպմանը Բաքվում կամ Երևանում Ադրբեջանցիներ տեղափոխող նավ է հարձակման ենթարկվել, զnhեր կան Ռուսաստանն ակնկալում է, որ «3+3» ձևաչափով հանդիպումը կկայանա Բաքվում կամ Երևանում. ՌԴ ԱԳՆ Հարցումների շուրջ աղմուկը․ ինչո՞ւ է փոխվում իշխանության քարոզչական մարտավարությունը «Հայաստանը նահանջում է. Ռուսաստանը ճնշո՞ւմ է գործադրում. Քաղաքագետ Ուխովը բացատրել է, թե ինչո՞ւ է Փաշինյանը «սուրհանդակ» ուղարկել»Հայաստանի՝ դեպի ԵՄ ձգտմամբ պայմանավորված կոլիզիային պետք է մոտենալ աշխատանքային կարգով. Օվերչուկ Մաhվան ելքով վրաերթ՝ Գեղարքունիքի մարզում Հարցումների գլխավոր ուղերձը․ ընդդիմության հանրագումարային աջակցությունը գերազանցում է իշխանության վարկանիշը Մենք հաղթանակի կհասնենք կա՛մ թղթի վրա, կա՛մ ռшզմական ճանապարհով. Թրամփ Լիբանանի բանակը վերահսկողության տակ է վերցրել Դիբբին քաղաքը՝ այնտեղից իսրայելական nւժերի դուրսբերումից հետո Ծանոթ ու միարժամանակ անհայտ … հնդկաձավար«Հայաստանում մոտենում է «Փաշինյանի ընտրությունների» ժամանակը»Շրջակա միջավայրի պաշտպանության համաշխարհային օր․ պատմության այս օրը (05 հունիս)Եթե նման օրենք կա, ուրեմն դու արդեն ինքդ ես հարցը կտրուկ դրել, բայց այդ դեպքում եկեք պատասխանատու լինենք մեր խոսքերի համար և դիմենք ժողովրդին. Լավրովը՝ ՀՀ-ի ԵՄ-ին անդամակցության մասին Վթար է․ ջուր չի լինելու Հիանալի կլիներ, եթե նրանք հանդիպեին․ Թրամփը՝ Պուտինի և Զելենսկու մասին Հունիսի 9-ին, 10-ին և 11-ին գազ չի լինելու․ հասցեներ Հայաստանի հանրային ռադիոընկերությունը կվերազինվի և կհիմնանորոգվի. Հատկացվեց 198 մլն դրամԿանադայի ափերի մոտ երկու ամսում յոթ կետ է սատկել․ CTV10,000 ծաղկից բաղկացած խմբաքանակը վաղը Հայաստանից կհասնի Լատվիա. Ֆոն դեր ԼայենԵՄ-ն հրատապ կերպով Հայաստանին է հատկացնում ավելի քան 50 միլիոն եվրո. Ֆոն դեր Լայենը՝ ՀՀ-ի դեմ ՌԴ-ի վերջին uահմանափակումների վերաբերյալԹմրամիջոցի նմանվող զանգված՝ «Վանաձոր» ՔԿՀ տեսակցության եկած քաղաքացու մոտիցՍալադինի և Քրիստոսի ծաղիկը. Կարո՞ղ է լեգենդար դամասկոսյան վարդը գոյատևել գլոբալ տաքացմանըՀենրիխ Մխիթարյանը Երևանում ներկա է գտնվել Հայաստանի հավաքականի նախկին խաղացողի հարսանիքինԱրմենչիկն իսպաներեն երգ է ներկայացրել՝ «Bajo La Luna» Երևանը կարող է ընտրել ԵՄ-ն, բայց ոչ ի հաշիվ Ռուսաստանի. Օվերչուկ Ռուսաստանի դիրքորոշումը Հայաստանում կայանալիք ընտրությունների վերաբերյալ չի փոխվել. ԶախարովաՌուսաստանից Ադրբեջանի տարածքով Հայաստան կուղարկվեն ցորեն, գարի և պարարտանյութերՀնդկաստանի մայրաքաղաքի բազմահարկ շենքերից մեկում hրդեհ է բռնկվել. կան զnhեր և վիրավnրներԱրփինե Սարգսյանը պարգևներ է հանձնել ՆԳՆ մի շարք ծառայողներիՌուսաստանն անհրաժեշտ է համարում Ադրբեջանի հետ հարաբերությունների վերագործարկումը․ Զախարովա Արտակարգ դեպք՝ Երևանում
Ամենադիտված