Հայերեն
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


Ինչու է լոլիկի հյութը շատ կարևոր տարեցների առողջության համար

ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ

Տոմատի հյութը օգտակար է խմել տարեց մարդկանց՝ իմունային համակարգը ամրապնդելու և արյունը նոսրացնելու համար։ Այս մասին «Մոսկվա 24»-ին ասել է սննդաբան Ելենա Սոլոմատինան։

Բժիշկը նշել է, որ արյան մակարդման ավելացման խնդիրը հաճախ ի հայտ է գալիս ավագ սերնդի մոտ։

Նրա խոսքով՝ լոլիկի հյութը նոսրացնում է այն և դարձնում ավելի հեղուկ: Այն պարունակում է լիկոպեն, որն ունի հակաօքսիդանտ ազդեցություն և նվազեցնում է բորբոքումն օրգանիզմում, ինչպես նաև վիտամին C, որն անհրաժեշտ է իմունային համակարգի և տարեցների արյան անոթների ամրապնդման համար։ Կալիումը իր բաղադրության մեջ ունի միզամուղ ազդեցություն, նվազեցնում է արյան ճնշումը և ամրացնում սրտանոթային համակարգը։

Մասնագետը խորհուրդ է տալիս օրական մեկ բաժակ հյութ խմել։ «Ավելի լավ է առանց աղի ըմպելիք ընտրել, քանի որ նատրիումը կարող է բարձրացնել արյան ճնշումը»,- զգուշացրել է նա:

«Տոմատի հյութը պարունակում է օրգանական թթուներ, ուստի այն չպետք է օգտագործվի, եթե ունեք ստամոքս-աղիքային համակարգի հետ կապված խնդիրներ, ստամոքսի սուր խոցեր կամ գաստրիտներ: Ավելի լավ է նաև խուսափել դրանից, եթե ունեք հոդատապ ու միզապարկի քարեր»,- եզրափակել է Սոլոմատինան։

Դատարկ տներ, կորած սուբսիդիաներ. «Փաստ»Փաշինյանը Հայաստանը մտցնում է շատ վտանգավոր «խաղի» մեջ. «Փաստ»Երբ համապատասխան կառույցները տարիներ շարունակ զբաղված են «աչքփակոցիով». «Փաստ»Սարսափ՝ Հայաստանի ճանապարհներին. «Փաստ»Տիրանոզավր Ռեքսի կաշվե պայուսակը աճուրդի է հանվել՝ 670,000 դոլար մեկնարկային գնով Խամենեին թույլ չի տա համաձայնագիր ստորագրել ԱՄՆ-ի հետ, եթե նրանք չընդունեն Իրանի պայմաններըԱՄՆ-ը պատրաստ է հեշտությամբ վերադառնալ nւժային սցենարին. Թրամփ ԱՄՆ-ի և Իրանի միջև գործող hրադադարը դեռևս փխրուն է. Վենս Վինիսիուսը գրառում է կատարել «Բավարիայից» կրած պարտությունից հետո Իրանը կարող է 64 միլիարդ դոլար վաստակել Հորմուզի նեղուցով նավերի անցումից Սոֆի Մխեյանը նշում է ծննդյան տարեդարձը Հյուսիսային Կորեան hրթիռ է արձակել Ճապոնական ծովի ուղղությամբ Կոմպանին մեկնաբանել է Չեմպիոնների լիգայում «Ռեալի» նկատմամբ տարած հաղթանակը Ագրեuիվ հարձակման մոտեցումը պարտnւթյուն կրեց. Զախարովան՝ Իրանի և ԱՄՆ-ի միջև hրադադարի մասինՀրադшդարը չի ներառում Լիբանանը․ Նեթանյահու Մեծ օր է համաշխարհային խաղաղության համար․ Իրանը կարող է սկսել վերակառուցման գործընթացը, մենք պարզապես «կսպասենք», որպեսզի համոզվենք, որ ամեն ինչ լավ կընթանա․ ԹրամփԱՄՆ-Իրան բանակցությունները կսկսվեն ապրիլի 10-ին՝ Պակիստանի մայրաքաղաք Իսլամաբադում Հորմուզի նեղուցով անվտանգ անցումը կապահովվի երկու շաբաթվա ընթացքում․ Արաղչի Իրանը մերժել է թշնամու բոլոր ծրագրերը և պատրաստել է իր սեփական ծրագիրը․ Իրանի Գերագույն խորհուրդ Շուրիշկանի Հրաշագործ Ավետարանը կբերվի Մուղնու Սուրբ Գևորգ Եկեղեցի Արմավիրում բնակարանային գողության դեպքեր են բացահայտվել․ նաև կին է ձերբակալվել Միրզոյանը Կալասից հետաքրքրվել է խոստացված գումարներից Մի ներողությունը չի փրկի Անդրանիկ Քոչարյանին «Առդելիկատես» ՍՊԸ-ին պատկանող մսամթերքի արտադրությունում խախտումներ են հայտնաբերվել 18–ամյա Դավիթ Մինասյանի դասընկերները Մայրության տոնին անակնկալ են մատուցել նրա մայրիկին Այդ մակարդակի ակումբ չեմ գնա․ Սպերցյանը հայտարարել է, թե որ դեպքում կհեռանա Կրասնոդարից Վարդապետյանը ԱՄՆ պաշտոնյայի հետ քննարկել է երկուստեք հետաքրքրություն ներկայացնող մի շարք հարցեր Թուրքիան ողջունում է Իրան-ԱՄՆ հրադարարը Իրանի նախագահը հաստատել է իր երկրի մասնակցությունը Իսլամաբադում կայանալիք ԱՄՆ-ի բանակցություններին Հանրապետությունում սպասվում է ձյուն Բացվել է «Միասնության թևեր»-ի 33-րդ գրասենյակը Հակակոռուպցիոն կոմիտեն ձերբակալել է Սոցապ նախկին նախարար Արտեմ Ասատրյանին Ձերբակալվել է Արման Սահակյանը, ինչպես նաև մի շարք այլ նախկին բարձրաստիճան պաշտոնյաներԻրանը երկու շաբաթով կբացի Հորմուզի նեղուցը նավագնացության համար 800 նավ մնացել է Հորմուզի նեղուցում. Bloomberg Արտառոց դեպք՝ «Շառլոտ» ակումբումԿարևոր.Փոփոխություններ են կատարվել ԽՍՀՄ Խնայբանկում ունեցած ավանդների փոխհատուցման կարգումԱյսօր և վաղը երկար ժամանակով գազ չի լինելուԾանոթ ու միաժամանակ անհայտ… տետր«Մերձավոր Արևելքի հակամարտությունը սպառնում է Հայաստանի կենսաթոշակային ֆոնդերին» «Ուկրաինական սցենար. Ի՞նչ հետևանքներ են սպասվում Հայաստանին Պուտինի կողմից Փաշինյանին ուղղված կոշտ ազդանշանից հետո» 24-ժամյա ջրանջատումներ կլինենԿյանքից հեռացել է լեգենդար մարզիչ Միրչա Լուչեսկուն ՃՏՊ՝ Սիսիան-Գորիս ճանապարհին․ կա վիրավորԵրևանում տեղի է ունեցել  «Ջազի նշանավորման ամիս» միջոցառման բացումը․ պատմության այս օրը (08 ապրիլ)Դոլարն էժանացել է, ռուբլին՝ թանկացելԽոսքը՝ գործի փոխարեն, թե՞ գործը՝ խոսքի փոխարեն. ընտրության առաջ կանգնած հասարակությունըԴատարկ տներ, կորած սուբսիդիաներ․ Տավուշում բացահայտվում է գյուղական բնակարանաշինության ծրագրի իրական պատկերըԱպրիլի 8-ին, 9-ին, 10-ին և 13-ին լույս չի լինելու Սարգիս Զեյնալյանի եղբայրը դիմել է Սրբուհի Գալյանին
Ամենադիտված