Հայերեն
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


Ինչպես հարմարավետ դարձնել բարձրակրունկները. 5 պարզ խորհուրդ

ՖՈՏՈ

Ծանրության կենտրոն

Եթե կրունկը չափից ավելի հետ է «թեքվում», հավասարակշռությունն անխուսափելիորեն խախտվում է: Եթե ուզում ես քեզ վստահ զգալ նույնիսկ ամենագլխապտույտ բարձրության կրունկների վրա, նոր կոշիկ գնելիս ուշադրություն դարձրու կրունկի տեղադրությանը:  

«Ճիշտ» կրունկը պիտի անմիջապես ոտքի կրունկի կենտրոնի տակ լինի, այդ առումով ամենից ավելի հեշտ է հաստ կրունկերի դեպքում, բայց եթե խոսքը բարակների մասին է, անպայման նայիր տեղադրությանը: 

Պլատֆորմն օգնության է հասնում

Բարձր կրունկներին ավելի հեշտ է «դիմանալ», երբ կոշիկները գոնե մի փոքրիկ պլատֆորմ ունեն: Բայց ի՞նչ անել, եթե Քո Երազանքի Կոշիկների մոդելը նման բան չի նախատեսել:  

Եթե կոշիկի մոդելը պլատֆորմ չի նախատեսում, բավական է հատուկ գելային մակադրակ գնել: Այն ի սկզբանե նախատեսված է նրա համար, որ ոտքը կոշիկների կամ բոկոտիկների մեջ չսահի, բացի այդ գելային մակարդակը բարձրացնում է ներբանը եւ կոշիկն ավելի հարմարավետ է դարձնում: 

Ոչ մի փայտ

Անհարմար են լինում ոչ միայն կրունկները, այլեւ տանկետկայով պլատֆորմը: Եվ մենք գիտենք, թե որն է անհարմարության պատճառը: Վերջին մի քանի սեզոնին նորաոճ փայտից կամ  պլաստիկից տանկետկայով կամ պլատֆորմներով կոշիկները քայլելիս ներբանների համար անհարմարություն են ստեղծում: 

Իսկ ռետինե  տանկետկայով, կաշվե ծածկույթով մոդելներն անհամեմատ ավելի հարմարավետ են, որովհետեւ առանձնանում են մեծ առաձգականությամբ եւ ի վիճակի են հարմարվել ինչպես քո ոտքերին, այնպես էլ տարբեր խոչընդոտների, որոնք հանդիպում են ճանապարհին: 

Որքան հաստ, այնքան լավ

Այո, այո, մի զարմացիր. կրունկների դեպքում այնպես չէ, ինչպես նիհարելու: Որքան լայն եւ հաստ է կրունկը, այնքան ավելի հարմար է, իսկ դու քեզ ավելի հարմարատվետ ես զգում: 

Այդ պատճառով հարմարավետ կրունկը նախ եւ առաջ լայն է, երկրորդ` սահուն անցում է կատարվում «ներկառուցված» պլաստֆորմին: Դա թույլ է տալիս ավելի հավասարաչափ բաշխել քո քաշը, քան բարակ կրունկների եւ պլատֆորմի կատարյալ բացակայության պարագայում: 

Ֆիքսացիա

Որքան ավելի հեշտորեն կարող են կրունկներդ դուրս սահել կոշիկից, այնքան ավելի անհարմարավետ կզգաս քեզ բարակ կրունկների վրա: Այդ տեսանկյունից կրունկների վրա սուրքիթ կոշիկները դժվար է հարմարավետ   կոչել: 

Դու կանոնավոր կերպով կորցնում ես հավասարակշռությունը եւ զգում ես, թե ոտքերդ ինչ շատ են հոգնել հենց «ազատ» կրունկով կոշիկի մեջ, որը ոչ մի եղանակով ֆիքսված չէ կամ էլ տառապում ես կոշիկի` կանոնավոր կերպով դուրս թռնելուց:  Ժամանակն է կոշիկի սիրելի մոդելը փոխարինել կրունկի մասում փակ կամ ամրակապով մոդելով, որը ճկում եւ անշարժացնում է ներբանի դիմացի մասը:

Ուկրաինան ցանկանում է երկրի տարածքում տեղակայել ԱՄՆ-ի և Եվրոպայի երկրների ռшզմաբազաներ. ԶելենսկիԻրանը կհամաձայնի պատերազմը դադարեցնել, երբ 10 կետանոց ծրագրում նշված սկզբունքներն ընդունվեն․ դեսպան ՄԻՊ հանձնարարությամբ իրականացվել է մշտադիտարկման չհայտարարված այց Մերձավանի միջնակարգ դպրոցԹրամփը պահանջել է, որ Իրանը վճար չգանձի նավթատարներից«Օրիոնը» դուրս է եկել Երկիր վերադառնալու սահմանված հետագիծ Մասիսի համայնքային ոստիկանները բացահայտել են գողության դեպք․ գողոնը ամբողջությամբ հայտնաբերվել է Ռուսաստանի և Ուկրաինայի միջև խաղաղությունը կարող է հաստատվել այսօր․ ԿրեմլՇիրակի մարզում 6 մարդու կյանք խլած վթարի դեպքով նախաձեռնվել է քրեական վարույթԵվրոպա մուտք գործելու կարգը փոխվել է․ ի՞նչ է սպասվում ՀՀ քաղաքացիներին Արտառոց վթար՝ Երևանում, 15-ամյա աղջիկը բախվել է ծառինՓաշինյանը գործի է գցում «մոլդովական սցենարը» Կգնա՞ Փաշինյանը Մոսկվա, թե՞ ոչ. կախված է ընտրողից Երեխաներից 2-ը չեն փրկվել․ գրանցվել է 6 մաhԻնչո՞ւ է հետաձգվել ամերիկյան պատվիրակության այցը Հայաստան Եփված մսի ոսկորների միջից «Արմավիր» ՔԿՀ-ի ծառայողները հայտնաբերել են թմրամիջոցի նմանվող զանգվածներ 5 զոհ 3 վիրավոր․ ողբերգություն ՇիրակումԹուրքիան նախատեսում է ամբողջությամբ արգելել ծխախոտի վաճառքը Հայկական պատվիրակությունը «Խաղաղության կամուրջ» նախաձեռնության շրջանակում ժամանել է Ադրբեջան Հնարավոր են հեղեղումներԵվրոպայի և Կոնֆերենցիայի լիգաների 1/4 եզրափակչի առաջին հանդիպումների արդյունքները Զելենսկին ևս Զատկի տոնի առթիվ հրադադար է հայտարարելԾանոթ ու միաժամանակ անհայտ … Կոսկենկորվա օղի«Փաշինյանը մաքրել է դաշտը և զրոյացրել. Ինչպես է Հայաստանում խաղարկվում խաղ առանց հակառակորդների»«Փաշինյանի ներկայիս կուրսը տնտեսական խնդիրներ է բերում հայերին»«Ռուսաստանը ձեզ հետ է»․ Երևանում Լեռնային Ղարաբաղից տեղահանվածներին տրամադրվել է մարդասիրական օգնություն Երկար ժամանակ ջուր չի լինիԴադարել է գոյություն ունենալ Հայկական մարզը․ պատմության այս օրը (10 ապրիլ)Ազատության հրապարակում՝ միասնության կոչ․ «Ուժեղ Հայաստանը» հրավիրում է հանրահավաքի Պարտքի ծանր բեռը․ աճող թվեր և նվազող կյանքի որակ Հայտնաբերվել է կնոջ դի․ ով է նաՀայաստանում ԱՄՆ դեսպանատունը զգուշացնում է Քննչական կոմիտեում միջնորդություններ են նախապատրաստվում. «Ժողովուրդ» Տիրադավ Վրթանես եպիսկոպոս Աբրահամյանը փոշմանել է. «Հրապարակ» 49 մլն դրամ եկամուտ, 37 մլն դրամ պարտք․ ինչ ունեցվածք ունի Տավուշի մարզպետ Ղալումյանը. «Ժողովուրդ» Հայաստանում ԵՄ դիտորդներն իրենց ժամանակի մեծ մասը զվարճանքի վայրերում են անցկացնում. «Հրապարակ» Իշխանությունների նոր թեկնածու՞ ՀՖՖ-ում. ո՞վ է նախագահը և ինչու է դժգոհությունը հասել գագաթնակետին Ուկրաինական թեմայով Ռուսաստանի և ԱՄՆ-ի միջև շփումները շարունակվում են ոչ ֆորմալ և գաղտնի պայմաններում. ԼավրովԻրանի դեմ ԱՄՆ-ի և Իսրայելի զինվшծ ագրեuիայի ընթացքում Իրանում զnhվել է ավելի քան 3,000 մարդ. իրանցի պաշտոնյաԻսրայելի ինքնապաշտպանnւթյան իրավունքը չի արդարացնում Լիբանանում նման մաuշտաբային ավերածnւթյnւնները․ ԿալլասԵթե կա մի թիմ, որն ունակ է հաղթել «Ատլետիկոյին» հենց Մադրիդում, ապա դա «Բարսելոնան» է․ ԱրաուխոՌԴ նախագահի հետ հանդիպումը ծրագրում ենք նաև հունիսի 2-րդ կեսին, ՀՀ-ՌԴ հարաբերությունները գտնվում են կառուցողական տրանսֆորմացիայի փուլում․ ՓաշինյանՇղթայական ավտովթար՝ Երևանում. բախվել են թիվ 14 երթուղին սպասարկող ավտոբուսը, «Toyota»-ն, «BMW»-ն և «Ford»-ըՀռոմի պապ Լևոն XIV-ի սիրելի բեյսբոլի թիմը երկրպագուներին նվիրում է «պապական» «White Sox» գլխարկներ «Բեզռազմեր» չեն փողոցները, բայց հույս կա՞, որ մի բան կարողանանք անենք այս խցանումների հարցում. Փաշինյանը՝ ԱվինյանինՓիթի և Ջոլիի 19-ամյա դուստրը նկարահանվել է հարավկորեացի երգչի տեսահոլովակում ՌԴ նախագահ Վլադիմիր Պուտինի հետ հանդիպումը կարող է կայանալ ԱՄՆ-ում կամ Մերձավոր Արևելքում․ ԶելենսկիՀրադադшրի ռեժիմը պետք է տարածվի նաև Լիբանանի վրա․ Մակրոն «Ռուսաստանը ձեզ հետ է»՝ այն օգնությունը, որին նրանք սպասում ենԱՄՆ ԶՈՒ-ն կմնա Իրանի սահմանների մոտ մինչև համաձայնագրի պայմանների կատարումը․ ԹրամփԵրաժշտությունը, որ միավորում է աշխարհը․«Հայ վիրտուոզներ» ակադեմիա-փառատոնի եզրափակիչ համերգը
Ամենադիտված