Հայերեն
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


Խուճապի նոպաները ամենատարածված խնդիրներից են, որոնք ունենում են կորոնավիրուսից փրկվածները. հոգեբույժ

ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ

Iz.ru-ն գրում է, որ խուճապի նոպաները կորոնավիրուսի ամենատարածված բարդություններից են։ Այդ մասին «Իզվեստիա»-ին հայտնել է «Հոսպիտալ» հոգեբուժական կլինիկայի գլխավոր բժիշկ Մարսել Դոդիկը։

«COVID-19-ից հետո թթվածնի անբավարարության պատճառով ուղեղի բջիջների վրա բացասական ազդեցությունները կարող են հանգեցնել նյարդային համակարգի վնասումների բազմաթիվ հետևանքների։ Խուճապի նոպաները ամենատարածված խնդիրներից են, որոնք ունենում են կորոնավիրուսից փրկվածները: Անցյալ տարվա համեմատ խուճապի նոպաներով հիվանդների թիվն ավելացել է մոտ մեկուկես-երկու անգամ»,- ասել է փորձագետը։

Նա բացատրել է, որ խուճապի նոպաները հանկարծակի անհանգստության նոպաներ են, որոնք ուղեկցվում են ինչպես հոգեկան, այնպես էլ ֆիզիոլոգիական դրսևորումներով։ Այսպիսով, հոգեկան ախտանշանները ներառում են վախի վիճակ, խուճապ, շրջապատող աշխարհի ապաիրականացում։ Իսկ ֆիզիոլոգիապես նոպաներն արտահայտվում են  սրտի արագ բաբախումով, օդի պակասի զգացումով, ցնցումներով, քրտնարտադրությամբ, «բամբակյա ոտքերի» զգացումով, անքնությամբ։

Ըստ գլխավոր բժշկի՝ ավելի վաղ մարդիկ խուճապի նոպաներից առավել հաճախ տառապում էին ծանր սթրեսի ֆոնին, սակայն այժմ հիվանդների ավելի քան 37%-ն ունենում է այդ նյարդաբանական խանգարումը COVID-19-ով տառապելուց հետո։ Դոդիկան զգուշացրել է, որ խուճապի նոպաների և ֆոբիկ անհանգստության խանգարումների դրվագները կորոնավիրուսից հետո ամենատարածված կողմնակի ազդեցություններից են:

«Եվ չնայած այն հանգամանքին, որ նոպան տևում է միջինը 5-ից 20 րոպե, այդ վիճակը պահանջում է անհապաղ մասնագիտական ​​հոգեթերապևտիկ օգնություն: Հոգեթերապևտը գիտի տարբեր տեխնիկաներ, որոնք օգնում են զգալիորեն մեղմել հիվանդի վիճակը և դադարեցնել խուճապի նոպան»,- ընդգծել է նա։

Այս դեպքում բուժման հիմնական մեթոդներն են կոգնիտիվ վարքային թերապիան, հոգեվերլուծությունը, շնչառական և հանգստացնող վարժությունները։ Այն դեպքում, երբ խուճապի նոպաները հանգեցնում են անբավարար հարմարվողականության և հաշմանդամության, նշանակվում են դեղամիջոցներ, որոնք, որպես կանոն, ներառում են հակադեպրեսանտներ և հանգստացնող դեղեր։

Մասնագետը խոսել է նաև խուճապի նոպայի դեպքում վարքի ճիշտ մարտավարության մասին: Այսպիսով, առաջին հերթին պետք է ուշադրությունը ներքին զգացումներից փոխել շրջապատող առարկաներին՝ ուշադրություն դարձնելով դրանց ձևին և գույնին: Բացի այդ, պետք է կենտրոնանալ ձայների և ֆիզիկական զգացումների վրա, վերահսկել շնչառությունը (այն պետք է լինի խորը, հավասար և դանդաղ) և փորձել թուլացնել լարված մկանները:


Նյութը հրապարակման պատրաստեց Կամո Խաչիկյանը

www.1or.am 

Ռուսաստանը բազմաթիվ անհամաձայնություններ ունի ԱՄՆ վարչակազմի հետ․ անհրաժեշտ է քննարկել, թե ինչպես են նրանք պատկերացնում Մոսկվայի հետ տնտեսական հարաբերությունների ապագան․ ԼավրովՎերացվել է Ալափարս գյուղի մանկապարտեզի խոհանոցի արտադրական գործունեության կասեցումըԷժան ավիատոմսն «ավելի թանկ» կարող է նստել պետության վրա. Արարատ Միրզոյան Կառավարությունը կսուբսիդավորի պարարտանյութերի ձեռքբերումը «Յուվենտուսը» երկարաձգեց պայմանագիրը Լոկատելիի հետ Վիճшբանություն է տեղի ունեցել Երևանի թիվ 164 դպրոցում․ կա վիրшվոր Մենք ապրել ենք մի իրականության մեջ, երբ «Mercedes G» քշողը նպաստ է ստացել․ նրանց պատճառով մյուս կարիքավորի համար չենք կարողանում ավելի որակյալ ծառայություններ մատուցել․ ՓաշինյանՄեկնարկել են «Մոնթե» ֆիլմի նկարահանումները․ Մոնթեին կմարմնավորի Վլադիրմի ՄսրյանըԱՄՆ նախագահը մեկ ժամվա ընթացքում յոթ պնդում է արել, բոլորը՝ կեղծ․ Ղալիբաֆ «Բարձրաձայնեք ձեր սիրո մասին ամեն օր ու քանի կա դրա հնարավորությունը՝ պինդ գրկեք նրանց»․ Սոֆի ՄխեյանԹրամփը ամբողջ աշխարհին ցույց տվեց, որ ԱՄՆ-ն ամենակարող չէ․ Լուկաշենկո Ես ավարտել եմ 8 պшտերազմ, եթե ավելացնեք Իրանն ու Լիբանանը, արդեն կլինի 10 ավարտված պшտերազմ․ ԹրամփԻրանը հայտարարել է օդային տարածքը բացելու մասին Ծանրորդ Աղասի Աղասյանը հետմшհու արժանացել է Եվրոպայի առաջնության բրոնզե մեդալների Ապրիլի 19-ին ճանապարհներ կփակվենԼպիրշության մաստեր-կլաս Փաշինյանից ու Ջուլհակյանից Էրդողանի ծաղրը ՀՀ իշխանությունների հասցեին Ավտովթար՝ Դիլիջանի թունելում․ վիրավոր կա Բաքուն ոչ մի հետքայլ չի անում իր նարատիվներից ՉԼ. Հայտնի է շաբաթվա լավագույն խաղացողի անունը Ովքեր են ՀԱԿ համամասնական ցուցակի առաջին 6 թեկնածուները Ապարանում կասեցվել է լցակայանի բենզինի վաճառքը Սպասվում է անձրև և քամու ուժգնացումԱրման Ծառուկյանին և նրա ուղեկիցներին ինքնաթիռից իջեցրել են. ինչ է տեղի ունեցել Ինչ են քննարկել Սերգեյ Լավրովն ու Հաքան Ֆիդանն Անթալիայում Նուբարաշենից Բարձրաշեն ճանապարհը վաղը ժամանակավորապես կփակվի երթևեկության համար Իրանը կրկին փակել է Հորմուզի նեղուցը Մարտունի-Վարդենիս ավտոճանապարհին բախվել են «Lada Priora»-ն և «Honda»-ն․ կա վիրավորՓաշինյանական իշխանությունը խուճապահար ձերբակալում է բոլոր ընդդիմախոսներին Ջուր չի լինի մի քանի ժամ Ստեղծվում է Աբխազիայի միջոցով Հայաստան տանող նոր ցամաքային տրանսպորտային միջանցքՈւշադրության փոփոխություն. Էստոնացիները Վրաստանից տեղափոխվում են ՀայաստանԱրդյո՞ք բոլոր միջոցներն են հասել հասցեատերերին. իշխանությունը բռնի տեղահանվածներին վերածում է քաղաքական վտարանդիների. «Փաստ»«Բադալյան. Իշխանության տարիներին էլ Փաշինյանը շարունակել է մնալ «դեղին լրագրող»»Ընդդիմությունը Հայաստանին խոստանում է խաղաղություն բարենպաստ պայմաններովԻշխանության պահպանումը ամեն գնով՝ քաղաքական ճնշումների նոր փուլ Ի՞նչ նպատակներ ու հետաքրքրություններ ունի Ռուսաստանը Հայաստանում. «Փաստ»Եվրոպական գագաթնաժողովը ընտրությունների նախաշեմին՝ աջակցությո՞ւն, թե՞ ռիսկ Տարադրամի փոխարժեքները ապրիլի 18-ինԽՍՀՄ-ում առաջին անգամ անցում է կատարվել ամառային ժամանակի․ պատմության այս օրը (18 ապրիլ)«Եթե մենք չլինենք 18 տարեկան երեխաների կողքին, ո՞վ պետք է լինի». կամավոր Գևորգ Ինջիղուլ յանը զոհվել է հոկտեմբերի 8-ին Հադրութում. «Փաստ»Ահռելի հնարավորություններ, օբյեկտիվ ու սուբյեկտիվ խնդիրներ. «Փաստ»Թիվ 28 երթուղին սպասարկող ավտոբուսը Աշտարակի խճուղում բախվել է կայանված «Mazda»-ին. կա վիրավոր Ոչ միայն անազնիվ. կարո՞ղ է շաբաթը ուրբաթից շուտ գալ. «Փաստ»Ձերբակալել են Շախմատի ֆեդերացիայի նախագահի առաջին տեղակալ Սմբատ ԼպուտյանինՈւղիղ ցուցո՞ւմ. ինչո՞ւ են խառնվել իշխանությունները. «Փաստ»Որոշ ժամանակ գազ չի լինելու«Այս մարդը Բաքվի ձեռքում դարձել է «դամոկլյան սուր»՝ կախված հայ ժողովրդի գլխին». «Փաստ»Ի՞նչ նպատակով են Երևանում մի շարք տարածքներ ճանաչվելու հանրության գերակա շահ. նախագիծ. «Փաստ»Փորձում է խաբել թե՛ ժողովրդին, թե՛ Ռուսաստանին, թե՛ Արևմուտքին. «Փաստ»
Ամենադիտված