Русский
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


15 կարևոր ազդանշաններ, որոնք վկայում են, որ օրգանիզմը օգնության կարիք ունի

Մարդու օրգանիզմը կառուցված է շատ հետաքրքիր կերպով, քանի որ նրանում միաժամանակ տեղի են ունենում անհավանական քանակությամբ պրոցեսներ: Եթե այդ պրոցեսներից որևէ մեկը խանգարվում է, ապա մարդ դա անմիջապես զգում է: Եվ որպես կանոն, այդ խնդիրներն ավելի լավ է միշտ կարգավորել դրանք հայտնաբերելուց անմիջապես հետո, քանի որ դրանց անտեսումը կարող է հետագայում առաջացնել մի շարք խնդիրներ:
Այսպիսով, փորձենք հասկանալ, թե ինչ են նշանակում մեր օրգանիզմի որոշ ազդանշաններ:
1. Մաշկի չորություն
Դա նշանակում է, որ օրգանիզմին չի բավարարում վիտամին Е-ն: Այդ խնդրի կարգավորման համար ձեր սննդակարգի մեջ ընդգրկեք ընկույզ, յուղոտ ձուկ և բուսական յուղ:
2. Եղունգների ու մազերի դյուարբեկություն
Այդ ախտանշանները վկայում են В խմբի վիտամինների ու կալցիումի պակասի մասին: Այդ բաղադրիչները առկա են մեծ քանակությամբ ծլեցված ձավարեղենի, ամբողջական ցորենից պատրաստված շիլաների ու հացի մեջ:
3. Լնդերի արնահոսություն
Օրգանիզմում նկատվում է վիտամին С-ի դեֆիցիտ: Այն առկա է սոխի, սխտորի, մրգերի ու բանջարեղենների մեջ: Կարող եք օգտագործել նաև մասուրի թուրմ ու կեչու կոների եփուկ:
4. Վատ քուն ու գրգռվածություն
Դա վկայում է օրգանիզմում մագնեզիումի և կալիումի դեֆիցիտի մասին: Այդ միկրոէլեմենտները առկա են ծիրանաչրի, սալորաչրի ու բազուկի մեջ:
5. Ջղակծկումներ գիշարվա ընթացքում
Դա ևս վկայում է մագնեզիումի և կալիումի դեֆիցիտի մասին:
6. «Սագի մաշկ» արմունկների վրա
Դա վկայում է վիտամին С ու А-ի դեֆիցիտի մասին: Այդ վիտամինները առկա են նարնջագույն բոլոր մրգերի ու բանջարեղենների մեջ. դդում, լոլիկ, գազար, ծիրան, ծիրանաչիր:
7. Աղի պահանջ
Դա վկայում է այն մասին, որ օրգանիզմում սկսվում է բորբոքային պրոցեսներ կամ հայտնվել է ինֆեկցիա(առաջին հերթին միզասեռական օրգաններում):
8. Քաղցրի պահանջ
Դա խոսում է այն մասին, որ առկա է նյարդային հյուծվածություն ու հարկավոր է արագ էներգետիկ սնուցում՝ գլյուկոզա: Այդ դպքում ցանկալի է օգտագործեք մեղր կամ դառը շոկոլադ, որպեսզի աղեստամոքսային տրակտի հետ խնդիրներ չառաջանան:
9. Անալի սննդի օգտագործման ցանկություն
Այդ խնդիրը կարող է վկայել գաստրիտի կամ լյարդի հետ կապված խնդիրների մասին: Անալի սնունդը կարող է օգնել ազատվել սպազմից ու հանգստացնել ստամոքսը:
10. Սնունդը թվում է անալի
Դա վկայում է հնարավոր դեպրեսիայի մասին:
11. Արևածաղիկ կեղևազրկելու ցանկություն է առաջանում
Դա խոսում է օրգանիզմում հակաօքսիդանտների բացակայության մասին:
12. Թթվի պահանջ
Օրգանիզմը ինքն է պահանջում այդ մթերքները, քանի որ նրան հարկավոր է խթան լյարդի և լեղապարկի համար: Այդ դեպքում սննդակարգի մեջ ընդգրկեք կիտրոն ու լոռամիրգ:
13. Դառը բան համտեսելու պահանջ
Դա վկայում է աղեստամոքսային տրակտի հետ կապված խնդիրների առկայության մասին: Այս դեպքում հարկավոր է իրակնացնել օրգանիզմի նուրբ մաքրում:
14. Կծու ուտելու ցանկություն
Կծու սնունդը խթանում է մարսողությունը, սակայն այն հարկավոր է օգտագործել չափավոր քանակությամբ և ոչ քաղցած վիճակում:
15. Ծովամթերքներ օգտագործելու ցանկություն
Դա հավանաբար վկայում է օրգանիզմում յոդի պակասի մասին:

Historical Dates ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ
Имеем дело с марионеточным правительством, управляемым иностранцами, целью которого является идентичность армянского народа: Аршак КарапетянПервый звонок для Мгера Григоряна«Паст». Труфальдино из Армении или Пашинян «кинет» стороны, либо они «кинут» его Беззубое поведение США по отношению к Азербайджану еще больше обостряет аппетит АлиеваОпасения Никола Пашиняна больше невозможно скрытьВ Симферополе откроется выставка «Традиционные мотивы крымских армян» Армянские спортсмены завоевали 16 медалей на чемпионате Европы по грэпплингу «От линий к слову»: в Центре восточной литературы в Москве представлены работы художника Тиграна СарапянаВ результате делимитации 2 жилых дома села Киранц останутся на территории Азербайджана – СМИПолицейские перекрыли также улицу Мелик-Адамяна Алма-Атинская декларация на самом деле в пользу Азербайджана, а действующий режим направляет этот документ против нас и выполняет все требования турецко-азербайджанского тандема։ Аршак КарапетянПолиция перед зданием правительства проводит жесткие задержанияЗавтра скажут, что не должны называть себя армянами, остался один шаг: А. КарапетянРоссия ужесточает риторикуСНБ и прокуратура ждутПашиняну ожидало тяжелое испытание в ДанииХристианская вера является одной из важнейших основ армянской государственности. Аршак КарапетянАрмения встала на путь диктатуры: Аршак КарапетянВ поисках козла отпущенияПочему режим нервничает?Прозрачный намек Путина: новые отношения с соседямиПолиции было приказано жестко реагировать на протестующихСамбисты Армении на чемпионате Европы завоевали 18 медалей Пашинян отбыл в Данию Следуя примеру Apple, Samsung отказалась от создания беспилотных автомобилей Теперь тоже потребовал «реки крови»? «Паст»Мэр Еревана принял представителей Всемирного банка «Айакве» представит в прокуратуру сообщение о преступлении, связанное с «демаркацией» Тавушской границы: «Паст»Генсек ООН призвал расследовать смерть сотрудника организации в Рафахе Эти люди не понимают, что такое Родина: Аршак КарапетянСовместная работа по сохранению духовного и культурного наследия Арцаха «Трибунал Армянской национальной гордости» станет механизмом прецедентного права для стран мира: Аршак КарапетянБаграт Србазан вошел в здание Союза журналистов Армении Хачик Асрян предлагает кандидатуру Аршака Карапетяна։ «Паст»Сборная Армении завоевала 12 медалей на чемпионате Европы по ушуВардан Восканян: Площадь, заполненная десятками тысяч людей Священной борьбы, сломала стереотипыЗавтра к забастовке присоединятся и встретятся со студентами иранист Вардан Восканян и тюрколог Варужан ГегамянШойгу назначен секретарем Совета Безопасности РФГраждане, присоединившиеся к движению во имя Родины, перекрыли межгосударственную дорогу Армения-Грузия на участке БаграташенаПашинян освободил от должности председателя Комитета по туризмуАлен Симонян: «Армения привержена мирной повестке дня»Пашиняна обвиняют в распространении тезисов, отрицающих Геноцид армянЛидер движения «Всеармянский фронт» представляет атмосферу, царящую в силовых структурахПутин укрепляет свои позиции: Шойгу лишили должности министраКто должен стать следующим Премьер-Министром Армении? «Факт». Финансирование Армении за полгода на сумму в 100 миллионов долларовИменно в результате этого движения процесс выдачи каким-то образом был приостановлен: СогомонянЗакон только для граждан? Аршак КарапетянУже в следующем квартале лидер крупных налогоплательщиков снова изменится: «Паст»Самбист Маис Нерсисян стал чемпионом Европы
Самое популярное